トランジションは人生の不可欠な部分です。幼少期から青年期まで、孤独から共役まで、雇用から失業まで、健康から病気まで、幸せから悲しみへ、家主からホームレスへ、学生から専門家へ、貧しい人から金持ちへ、人生から死に至るまで、彼らの人生はいっぱいです。そして、多くの人々にとって最も意味のある挑戦的な移行の1つは、親になることです。この移行は、人間関係を含む生活のあらゆる面で変化をもたらす可能性があります。関係が停滞するのを防ぐために、これらの変更を通じて誠意を維持することが重要です。
信憑性の概念は心理学に根ざしており、自分への忠誠心、価値観や信念に従って行動し、正直なコミュニケーションを意味します。関係の面では、それは現実的で、透明で、脆弱であることを意味します。信頼性は、パートナーが見て、聞いて、理解し、評価していると感じることができるので、信頼、親密さ、そして接続を促進します。それは成長、学習、変化のためのスペースを作成します。これは、関係を脅かすことができる外部のストレスやストレスに対する抵抗力を高めるのに役立ちます。
親になることは、新しい責任、要求、ストレスをもたらします。突然、あなたの注意、エネルギー、時間とリソースを必要とする彼らの基本的なニーズと幸福のためにあなたに頼っている別の人があります。親は、関係における新しい役割、優先順位、期待、境界について合意しなければなりません。これらの変更は、それらの間の通信に圧力をかけることができ、切断感や距離感につながる。まず、カップルは子育ての経験についてオープンで正直である必要があり、肯定的な感情と否定的な感情の両方について話し合う必要があります。彼らはお互いを非難したり、仮定をしたり、問題を隠したりするべきではありません。むしろ、自分の気持ちや考えを、判断や操作なしで分かち合うべきです。第二に、彼らは関係を保ち、質の高い時間を一緒に過ごす方法を見つけ、彼らが楽しむ活動に従事し、彼らの情熱と興味に追いつく必要があります。第三に、友人、家族、GP、コミュニティ組織など、必要に応じて支援を求めるのに十分な脆弱性が必要です。最後に、運動、睡眠、食事、ストレスや不安を管理するリラクゼーション技術などの健康的なセルフケアの実践をサポートする必要があります。
本物はまた、性別、親密さ、ロマンスの面で変化するニーズや欲望の透明性を意味します。親は子供の誕生後に身体的、感情的、性的変化を経験し、彼らの性欲、興奮、欲望または喜びに影響を与えることがあります。これらの変更に関するオープンなコミュニケーションにより、パートナーはすべての参加者に適応し、解決策を見つけることができます。
例えば、定期的な訪問を計画する、育児の助けを求める、非伝統的な性的活動を探求する、または専門的な助けを求める。これは、関係が停滞し、信頼、接続、回復力、コミュニケーションおよび適応性を促進するのを防ぐため、親子関係などの移行中に信頼性が重要です。自分自身とその関係に忠実であることによって、親はこの困難な時期を生き残り、絆を強め、確固たる未来への道を開くことができます。
真正性は、括弧などの遷移中にリレーショナルな停滞をどのように防ぐのですか？
信頼性は、新しい役割に適応することによって自分自身に忠実であることを可能にするため、親になるなどの生活移行中の停滞を避けるのに役立つ重要な品質です。責任や期待の変化にもかかわらず、人々が独自のアイデンティティや価値観を維持することができるとき、彼らはより良い課題をナビゲートし、他の人とのより強い関係を構築することができます。