家畜化は、関係のある人が別の人に対してコントロールとパワーを行使する現象です。これには、奴隷制のような肉体的優位が含まれますが、口頭や精神的優位も含まれます。支配的な行動とは、お金を管理すること、関係者の同意を得ることなく双方にとって重要な決定を下すこと、必要なときにセックスを要求すること、または人々のコミュニケーション方法を指示することなどの行動を指します。提出は、人が他の人の指示に従うとき、それらを質問することなく行動を説明します。心理的親密さは、完全にお互いを信頼することを学んだ2人の間に存在する親密さのレベルです。親密さには、感情的なサポート、相互の脆弱性、パートナーとの秘密の共有が含まれます。
この記事では、支配的服従ダイナミクスが関係における心理的親密性にどのように影響するかを調べます。
カップルが支配的な従順なダイナミクスを実践するとき、進化する特定の行動があります。1人がリーダーになり、もう1人が部下の役割を担う。リーダーはパートナーからの従順を期待し、しばしば彼が望むものを得るために力を使用します。これは従順なパートナーが彼らが何かをする前に許可を常に必要とするので、彼らの能力について不安を感じさせる。リーダーは、すぐに命令に従わなければ、パートナーに焦ることもあります。これらすべての要因は、パートナー間の距離を作成し、それらが互いに孤立していると感じさせます。一方、パートナーが同等の責任を共有する場合、関係の成長の余地がより多くあります。彼らはお互いのニーズに耳を傾け、共通の目標を達成するために協力することを学びます。一人の人が常に責任を負い始めるとき、これは最終的に関係の中で憤りを生み出します。これは議論につながり、最終的に関係を解消することができます。また、パートナーが意思決定や財務管理などの重要なライフスキルを習得できないようにします。
この問題を解決する1つの方法は、パートナーとアクティブなリスニングを練習することです。積極的に耳を傾けることは、あなたの頭の中であなたの応答を計画するのではなく、あなたのパートナーが言っていることに焦点を当てることを意味します。彼女は彼らが言うことに敬意と感謝を示します、これはあなたの間の信頼を構築します。また、自分の感情を判断や批判なしに認め、同情しなければなりません。リスニングは積極的に任意の成功した関係に不可欠な感情的な親密さを構築するのに役立ちます。
あなたが試すことができるもう一つのことは、家族の中で同じように責任を共有することです。性別の役割に基づいてタスクを委任する代わりに、家事を希望者に応じて分割します。
例えば、双方が料理を楽しむなら、週を通して交代で食事を準備することができます。これは、ペア内の平等を促進し、支配/提出パターンによって引き起こされる緊張を減らします。最後に、カップルは自分のニーズと欲望について公然と伝えなければなりません。誰かが恐怖や恥からの関係で自由に自分自身を表現することができないと感じたとき、それは心理的な親密さに有害です。カップルは、どちらの側も他の人によって制御されていると感じるように、彼らを幸せで快適にするものについて話すべきです。結論として、支配的な従順なダイナミクスは、パートナー間の距離を作成するため、関係の問題を引き起こす可能性があります。
しかし、ある人が別の人を支配しても、コミュニケーションを改善し、親密さを構築する方法があります。効果的にコミュニケーションを取り、責任を分かち合い、互いに共感を示すことで、相互理解と成長を達成することができます。
支配的な従順な力学は心理的親密さにどのように影響しますか？
支配的な従順なダイナミクスは、家庭でも職場でも、人間関係の不可欠な部分です。彼らは他の人との心理的親密さの私たちのレベルに大きな影響を与えることができます。一方のパートナーが支配すると、もう一方のパートナーはより安全で保護され保護されていると感じる傾向があります。これは、時間の経過とともに信頼感、愛、忠誠心を育むことができます。