メンタルヘルスと性的福利の相互作用は心理学とヘルスケアの分野で広く研究され議論されてきましたが、レイアウトの人々にはあまり理解されていません。一部の人々は、自分の精神状態が他の人とロマンチックにまたは性的にコミュニケーションする能力とは何の関係もないと仮定するかもしれませんが、現実はより複雑です。うつ病や不安を経験する人は、身体的な魅力と感情的なアクセシビリティの両方に関連する問題を経験するかもしれません。この記事では、うつ病や不安の傾向が性行為、関係の満足、年齢、性別、関係の状態、背景の異なる人々における感情の開放性にどのように影響するかを調べます。
1：性行為
うつ病や不安を経験したとき、多くの人々はセックス、親密さ、さらには身体的なタッチへの関心の欠如を報告します。
ある研究では、うつ病のある女性は、うつ病のない女性よりも始めたり楽しんだりする可能性が有意に低かったことが判明した。この無関心は、うつ病や不安に関連するホルモンの変化だけでなく、自尊心や体のイメージにこれらの条件の負の影響に起因する可能性があります。一部の人々は彼らの状態のために社会的に孤立していると感じるかもしれません、彼らは性的パートナーを求める可能性が低くなります。
2：関係的満足度
性行為に影響を与えることに加えて、うつ病や不安も関係的満足度に影響を及ぼす可能性があります。すでに関係にある人は、自分のニーズや欲望を表現することに不安を感じるかもしれません。また、感情的または肉体的に何が必要かを効果的に話すのに苦労し、それらの間の欲求不満と距離につながるかもしれません。不安を抱えている人々は、パートナーにとって「十分に良い」ことを過度に心配している可能性があり、親密な瞬間にリラックスして完全に接続する能力に悪影響を与える不安につながります。
3：感情的な開放性
憂鬱で不安な傾向はまた、人々がベッドの中と外の両方でパートナーと感情的に開いていることを困難にすることができます。落ち込んでいる人は、自分の感情を自由に共有できなかったり、他の人を自分の脆弱性と信頼できなかったりするかもしれません。症状がなくても、メンタルヘルスの闘争の歴史は感情的な障壁につながり、感情的なレベルで他の人とコミュニケーションをとることが困難になります。
うつ病や不安の傾向は、あなたの性行為、関係の満足度、感情の開放性にどの程度影響しますか？
研究によると、不安のレベルが高い人は、社会的コントロールに対する感受性の増加と否定的な自尊心のために、セックス中の興奮に関連する困難を経験する可能性が高いことがわかります。より高いレベルの不安は、関係の親密さを開始し維持し、感情的な開放性を低下させることに大きな困難をもたらす可能性があります。さらに、うつ病は性行為に対する全体的な関心の低下、欲求の頻度の低下、およびオーガズムの獲得の頻度の低さと関連している。