カップルが仕事や家族の世話など、より多くの外部の約束をするとき、それは彼らの個人的な目標と親密さのための欲望の間の緊張を作成することができます。それは、お互いの必要を満たし、他の義務を満たしたいという欲求のバランスを取らなければならないからです。パートナーは、ストレス、圧力、自分自身のために利用できるより少ない時間を経験するかもしれません、これは彼らの性生活に悪影響を及ぼす可能性があります。
パートナーは、関係における感情的および物理的な親密さを維持するために、これらの問題を議論することができます様々な方法があります。
1つのアプローチは、オープンコミュニケーションであり、双方が互いに必要なことを表現し、関係者全員のために働く妥協を見つけることを試みる。
一方のパートナーが注意や愛情の欠如に満たされていないと感じた場合、彼らは公然と相手とそれを議論し、定期的な日付を計画したり、親密な活動のために特別に時間を作るなどの解決策を考え出すべきです。カップルがこの問題に対処できるもう一つの方法は、共有された責任によってです。1人が常に特定のタスクや親密さに関する問題を担当することを期待するのではなく、彼らは両方のパートナー間でそれらを均等に分割することができます。
別の戦略は、いつ、どのくらいの頻度で性的な出会いが起こるかについての柔軟性です。コミュニケーションとコラボレーションを優先して責任を管理するカップルは、スケジュールの変更をナビゲートし、人生が忙しくなっても感情的につながる創造的なソリューションを見つけることができます。最後に、外部の義務と感情的なつながりのバランスをとるためのお互いの努力を認識することは、関係における親密さと感謝を構築するために長い道のりを行くことができます。
関係に関する外部の圧力は、感情的および性的親密性を維持する上で困難をもたらす可能性がありますが、パートナーが効果的に対処するために協力する場合、これらの問題はそれらの間の絆を損なうべきではないことを覚えておくことが重要です。コミュニケーションを優先し、責任を公平に分かち合い、お互いの貢献を認めることによって、カップルは、彼らが直面するかもしれない追加のストレス要因にもかかわらず、強い絆を築き続けることができます。
パートナーは、外部の責任が増大するにつれて、感情的および性的優先事項にどのように同意しますか？
パートナーのための外部の責任が増加すると、彼らはロマンチックなパートナーよりも家族とより多くの時間を過ごす衝動を感じるかもしれません。これは関係の中で親密さを減らし、あまり頻繁に性交渉を引き起こす可能性があります。パートナーは、時間管理、ストレスレベル、感情的なニーズに関する期待についてオープンになることによって、これらの変更を交渉する方法を見つける必要があります。