「トラウマ」という用語は、衝撃、恐怖、苦痛の強い感覚を生み出す重要な出来事に対する感情的反応を表すためによく使用されます。それは肉体的暴力、自然災害、事故、虐待、怠慢またはその他のストレスの多い状況に起因する可能性があります。外傷性事象は、性的機能を含む精神的健康および行動パターンに持続的な影響を与える可能性があります。いくつかの研究では、性的回避はいくつかの外傷生存者が経験を処理し、心的外傷後ストレス障害（PTSD）に関連する症状を軽減するのに役立つ可能性があるが、潜在的な欠点もあると示唆している。この記事では、性的回避がトラウマ生存者のために保護されているかどうか、そしてなぜそれが有益である可能性があるのか、精神分析と心理学に関する洞察を用いて調べます。
自己防衛としての性的回避
性的回避とは、外傷を経験した後に性的または親密さを避けることを指します。それは性行為に従事したくない、親密さの間に感情的な離脱、または他の人に麻痺を感じているなど、多くの形態を取ることができます。一部の人々にとって、性的回避は意識的な選択ですが、他の人は自分の性的欲求や行動を制御するために無力に感じるかもしれません。心理学者は、この現象を反応性アタッチメントと呼ばれる自己防衛メカニズムに起因している。誰かがトラウマを経験すると、彼らはさらなる害から身を守るための保護モデルを開発することができ、他の人からの切断または分離につながります。
反応性アタッチメント障害は、安全なアタッチメントの形成、関係の信頼、感情の管理が困難であることが特徴です。これは、子供が怠慢、虐待、または放棄のために幼い頃に介護者から離れている場合によく起こります。子供たちは、親密さが痛みや喪失につながり、後で親密な関係を恐れるようになることを学ぶかもしれません。性的回避は、このリスクから保護する試みであり、感情的な親密さと物理的な喜びに伴う脆弱性の痛みを伴う感覚を防ぐことができます。
性的回避の利点
性的回避は、感情を調節し、ストレスに対処するのに苦労しているトラウマ生存者に一時的な救済を提供することができます。性的関係から出てくると、気晴らしや期待をせずに癒しに集中することができます。それはまた、過去のトラウマ事件の記憶によって引き起こされる不安や緊張を軽減するのに役立ちます。
しかし、長期的な回避は悪影響を及ぼす可能性があります。
例えば、それは社会的孤立、孤独、うつ病につながる可能性があります。これは、人々が自分のニーズや欲望を表現しないように、コミュニケーション能力を損なう可能性があります。時間の経過とともに、それはロマンチックな関係に問題を引き起こし、自尊心を損なう可能性があります。一部の人々は、恥辱や罪悪感の激しい感情に対処する方法として、薬物乱用や乱交のような危険な行動に目を向けるかもしれません。
最終的には、性的回避は外傷の根本原因に対処するのではなく、単に症状を一時的に治療するだけです。
精神分析的視点：抑圧された欲望と転移
精神分析的に、抑圧された欲望は、性的回避の原動力です。誰かがトラウマを経験するとき、彼らは強い衝動と感情に圧倒され、これらの感情の抑制または拒絶につながるかもしれません。フロイトは私たち全員が無意識のドライブを持っていると信じていましたセックスや攻撃など、私たちのコントロールを超えていました。親密さを避けることによって、外傷生存者は自分の感情に対する幻想的な制御を維持し、害から身を守ることができます。
「運ぶ」という用語は、以前の関係の他の肯定的および否定的な側面に投影するプロセスを指します。セラピーでは、過去の経験に基づいてセラピストに自分の気持ちを伝えると転移が起こります。これは、トラウマを処理し、現在の行動に与える影響を理解するのに役立ちます。ある人にとって、性的回避は、子供の頃の愛着の問題に関連した拒絶、放棄、または裏切りの恐れから生じる可能性があります。しかしながら、それは健康的な関係を形成し、成人における親密さを管理する上で困難につながる可能性があります。治療に参加することで、人々は自分の過去が現在の行動にどのように影響し、より適応的な対処メカニズムを開発することができます。
性的回避は、強い脆弱性と恥の感覚で苦しんでいる外傷生存者のための自己保護メカニズムとしてよく見られます。これは一時的な救済をもたらすかもしれませんが、長期的な回避は重要な社会的および心理的問題を引き起こす可能性があります。精神分析は、この現象が子供の頃の未解決の愛着の問題と抑圧された欲望に起因することを示唆しています。セラピーは、人々にこれらの根本的な要因を通して働く方法を提供し、自分自身や他の人とコミュニケーションをとるためのより健康的な方法を開発します。
性的回避は、外傷生存者に保護することができますか？
性的回避は、トラウマを経験した人々の間で理解可能で一般的な反応です。実際、多くのセラピストやカウンセラーは、PTSD（心的外傷後ストレス障害）を持つ人々のための健全な対処メカニズムとしてセックスを避けることを推奨しています。