スティグマとスクリーニングが感情的回復力に与える影響は、人生のさまざまな段階で広く研究されている複雑な問題です。幼少期から青年期、成人期から中年期、そして最終的に老齢期に至るまで、人々はさまざまな形態のスティグマと検証を経験し、感情的な回復力を生み出したり弱めたりすることができます。この記事では、この経験が困難に対処し、ストレスに対処する人の能力をどのように決定するかを見ていきます。
小児期
小児期には、人種、民族、性別、障害、社会経済的地位などの物理的な違いのために、子供たちはしばしば社会的に非難されます。これらの経験は、孤立、孤立、低い自尊心の感情につながり、感情的回復力の発達に影響を与える可能性があります。拒絶されたり差別されたりする子供は、不安、うつ病、その他のメンタルヘルスの問題を引き起こす可能性があります。
親、教師、または仲間から肯定的な強化を受けたとき、それは彼らの自信を高め、より感情的に弾力的にすることができます。青年期には、仲間の圧力、学術的な期待、身体の変化など、感情的な回復力を必要とする多くの課題に直面しています。彼らはまた、性的指向、外見、または行動に関連する社会的スティグマの対象となる可能性があります。スティグマの感情的回復力への影響は、露出の強度と頻度によって異なります。
太りすぎのために定期的にいじめられているティーンエイジャーは、自尊心が低く、ストレスに苦しんでいるかもしれませんが、家族から支持と検証を受けている別の人は、より自信と弾力性になるかもしれません。この段階でのテスト経験には、支援的な関係、権威者からの肯定的なフィードバック、個人的な成長の機会などが含まれます。
若者
若い頃には、家を出て、労働力に入り、ロマンチックに関わるようになるなど、感情的な弾力性をテストする多くの変化を経験します。キャリアの選択肢、所得レベル、または関係状況に関する汚名は、恥、罪悪感、不確実性の感情につながる可能性があります。これらの経験は、ストレスに対処する人の能力を損なう可能性があり、不安、うつ病、その他のメンタルヘルスの問題につながります。
彼らが彼らの業績の認識、仕事での成功、友人からのサポートなどの経験を肯定するとき、それは彼らの感情的な回復力を高め、彼らが課題を克服するのを助けることができます。
中年以上
老後、老後の親、健康問題に関わる新たな課題に直面するかもしれません。彼らは自分の年齢のために見えないまたは疎外感を感じるかもしれません、それは目的とアイデンティティの彼らの感覚に影響を与える可能性があります。老化に伴うスティグマは、否定的な自尊心、衰退への恐れ、孤立につながる可能性があります。
社会的なつながり、ボランティア活動、または趣味を通じて検証を受けると、感情的な回復力を高め、生活の質を向上させることができます。
メンターとして有意義な仕事を見つける退職者は、孤立し、目的のない人よりも感情的な弾力性を高めることができます。
スティグマと検証の経験は、人生のさまざまな段階でどのように感情的な回復力を形成しますか？
研究は、汚名と検証の経験が人々の生活を通じて感情的な回復力に大きな影響を与える可能性があることを示しています。スティグマ（Stigma）とは、人種、性別、性的指向、障害、その他の要因などの個人的特性により、人々が遭遇する可能性のある否定的な社会的ラベルまたは判断を意味します。検証には、個人の特性、信念または行動に関する他の人からの肯定的なフィードバックや肯定を受けることが含まれます。