L'impatto dello stigma e la verifica sulla resistenza emotiva è un problema complesso che è stato ampiamente studiato in diverse fasi della vita. Dall'infanzia all'adolescenza, dalla giovane età alla mezza età e, infine, alla vecchiaia, le persone sperimentano diverse forme di stigma e validazioni che possono aiutare a creare o minare la loro resistenza emotiva. In questo articolo esamineremo come questa esperienza determina la capacità di una persona di affrontare le difficoltà e affrontare lo stress.
Infanzia
Durante l'infanzia, i bambini sono spesso sottoposti a stigma sociale a causa di differenze fisiche come la razza, l'etnia, il sesso, la disabilità o lo status socio-economico. Questa esperienza può portare a una sensazione di isolamento, isolamento e bassa autostima, che può influenzare lo sviluppo della resistenza emotiva. I bambini che si sentono respinti o discriminati possono sviluppare ansia, depressione e altri problemi di salute mentale.
Quando ricevono rinforzi positivi da genitori, insegnanti o coetanei, può aumentare la loro fiducia e renderli più sostenibili emotivamente. Durante l'adolescenza, gli adolescenti devono affrontare molti problemi che richiedono resilienza emotiva, tra cui la pressione dei coetanei, le aspettative accademiche e il cambiamento del corpo. Possono anche essere soggetti a stigmi sociali legati all'orientamento sessuale, all'aspetto o al comportamento. Gli effetti degli stigmi sulla resistenza emotiva variano a seconda dell'intensità e della frequenza dell'esposizione.
Un adolescente che viene regolarmente molestato a causa del sovrappeso può sviluppare una bassa autostima e lotta contro lo stress, mentre un altro che riceve supporto e conferma da parte di familiari può diventare più sicuro e resistente. La prova di esperienza in questa fase può includere relazioni di mantenimento, recensioni positive di persone autorevoli e opportunità di crescita personale.
La giovinezza
Quando si è giovani, le persone sperimentano molti cambiamenti che verificano la loro resistenza emotiva, come lasciare la casa, entrare in forza lavoro e stabilire relazioni romantiche. Lo stigma legato alla scelta della professione, al livello di reddito o allo status di relazione può causare vergogna, colpa e insicurezza. Queste esperienze possono compromettere la capacità di una persona di gestire lo stress, portando ad ansia, depressione e altri problemi di salute mentale.
Quando ottengono esperienze confermative, come il riconoscimento dei loro successi, il successo sul lavoro o il supporto degli amici, può aumentare la loro resistenza emotiva e aiutarli a superare i problemi.
Età media e avanti
Man mano che le persone invecchiano, possono affrontare nuovi problemi legati al pensionamento, all'invecchiamento dei genitori e ai problemi di salute. Possono sentirsi invisibili o marginalizzati a causa della loro età, che può influenzare il loro senso di scopo e identità. Gli stigma associati all'invecchiamento possono portare a un'autostima negativa, paura del declino e dell'isolamento.
Quando ricevono la conferma attraverso social, volontariato o hobby, possono migliorare la loro resistenza emotiva e migliorare la loro qualità di vita.
Un pensionato che trova un lavoro importante come mentore può sviluppare una maggiore resistenza emotiva rispetto a uno che si sente isolato e senza scopo.
In che modo l'esperienza di stigma e test forma la resistenza emotiva in diverse fasi della vita?
Studi hanno dimostrato che l'esperienza di stigma e test può avere un impatto significativo sulla resistenza emotiva delle persone durante la loro vita. Lo stigma riguarda etichette sociali negative o giudizi che le persone possono affrontare a causa di caratteristiche personali come razza, sesso, orientamento sessuale, disabilità o altri fattori. La verifica include l'acquisizione di recensioni positive o conferme da parte di altri per quanto riguarda le caratteristiche personali, le convinzioni o le azioni.