污名和测试对情绪复原力的影响是一个复杂的问题，在生活的不同阶段得到了广泛的研究。从童年到青少年，从年轻到中年，再到晚年，人们都会经历各种形式的污名和验证，这可能有助于创造或破坏他们的情感韧性。在这篇文章中，我们将研究这种经验如何决定一个人应对困难和应对压力的能力。在童年时期，儿童经常因身体差异（例如种族，种族，性别，残疾或社会经济地位）而遭受社会耻辱。这种经历可能导致孤立，孤立和自尊心低落的感觉，这可能会影响情绪复原力的发展。感到被拒绝或歧视的儿童可能会出现焦虑，抑郁和其他心理健康问题。
当他们得到家长、教师或同龄人的积极支持时，可以增强他们的信心，使他们在情感上更有韧性。在青春期，青少年面临许多需要情感复原力的挑战，包括同伴压力，学术期望和身体改变。他们也可能遭受与性取向，外表或行为有关的社会耻辱。污名对情绪抵抗力的影响因暴露的强度和频率而异。
由于超重而经常被欺负的青少年可能会产生低自尊心和压力控制，而另一名得到家庭成员支持和确认的青少年可能会变得更加自信和耐心。在此阶段的经验验证可能包括支持关系，权威人士的积极反馈以及个人成长的机会。年轻人
在年轻时,人们会经历许多变化,以测试他们的情感韧性,例如离开家,加入劳动力队伍和建立浪漫关系。与职业选择，收入水平或关系中的地位有关的污名可能会引起羞耻，内疚和不安全感。这些经历可能会破坏个人应对压力的能力，从而导致焦虑，抑郁和其他心理健康问题。
当他们获得确认经验时,例如承认自己的成就、工作成功或朋友的支持,这可以增强他们的情感韧性并帮助他们克服挑战。
平均年龄及以后
随着年龄的增长，他们可能面临与退休、父母衰老和健康问题有关的新挑战。他们可能会因为年龄而感到隐形或边缘化，这可能会影响他们的目标和身份感。与衰老有关的污名可能导致负面的自尊心，对衰落和孤立的恐惧。
当他们通过社交联系，志愿者工作或爱好得到确认时，它可以提高他们的情感韧性并提高他们的生活质量。
养老金领取者找到有意义的工作作为导师，可以发展比谁感到孤立和没有目的更大的情感韧性。
污名和考验的经历如何塑造人生不同阶段的情感韧性？
研究表明，污名和检查的经历可能对人们一生的情感复原力产生重大影响。污名是指由于个人特征（例如种族，性别，性取向，残疾或其他因素）而可能遇到的负面社会标签或判断。验证包括从他人那里获得有关个人特征，信念或行为的积极反馈或确认。