レズビアン、ゲイ、バイセクシュアルまたはトランスジェンダーとして識別する人々が直面している最も深刻な問題の1つは、彼らの性的指向や性同一性に関連する否定的なステレオタイプへの露出についての社会的不安の有病率である。社会的暴露の恐れは、非LGBT仲間よりもうつ病、不安、自殺未遂、薬物乱用の割合が高いなど、これらの個人に深刻なメンタルヘルスの結果をもたらす可能性があります。この記事では、これらの恐怖が心理的幸福にどのように影響するかを見て、その悪影響を軽減する方法を見ていきます。
「社会的恐怖」という用語は、性的指向や性同一性のために判断されたり、排除されたりする可能性があると考えたときに生じる不安や不安の感情を指します。これらの恐れは、多くの場合、LGBTの人々に対する公的な態度に根ざしています。職場、教育機関、宗教的な環境、家族の集まりなど、多くの文脈でLGBTの人々を取り巻く汚名感があり、拒絶や差別の危険を冒さずに真の生活を公に表現することは困難です。その結果、一部のLGBTの人々は、敵対的な環境での生活のストレスに対処するために、自分のアイデンティティを隠したり、アルコールや薬物使用などの危険な行動に従事することを余儀なくされるかもしれません。
社会的恐怖はまた、ロマンチックとプラトニックの両方のLGBTの人々の関係に影響を与える可能性があります。ロマンチックなパートナーは、社会的な不承認や同性関係に反対する他の人からの暴力の懸念のために、彼らの関係の地位を公に共有することをためらうかもしれません。この秘密は、孤立と孤独につながり、精神的健康問題をさらに悪化させる可能性があります。プラトンの友情は、ある友人がLGBTのアイデンティティを別の友人に明らかにし、非難や偏見に遭った場合に苦しむ可能性があります。LGBT関連の社会的スティグマは、これらの人々がすぐにコミュニティの外に支援的なネットワークを構築することを難しくすることができます。
露出の恐怖に加えて、LGBTの人々は彼らのセクシュアリティや性同一性に関連する追加のスティグマを経験するかもしれません。
ゲイの男性は乱交や疾患リスクに関するステレオタイプに遭遇するかもしれませんが、バイセクシュアルの女性は不忠実または優柔不断と見なされるかもしれません。トランスの人々は、性同一性に混乱している、または移行が異常な行動であるという誤解にさらされる可能性があります。この否定的な態度は、貧しい心理的幸福に貢献することができる恥と自己疑念の感情を増加させます。
LGBTコミュニティの特定のグループは、独特のスティグマと差別に直面するかもしれません。
色の人々は、多くの場合、人種、民族、および性的指向に基づく疎外化の複数の層に直面し、白人LGBTの人々よりもうつ病と自殺の試みの割合が高い結果となります。
トランスジェンダーの人々は、差別的な政策や信念のために、適切な医療や雇用機会へのアクセスに苦労することがよくあります。
LGBTの人々のメンタルヘルスに対する社会的恐怖と汚名の影響を軽減するために人々、コミュニティ、組織が取ることができるステップがあります。第1に、LGBTの人々が判断や拒絶を恐れずに公然と表現できる安全な空間を作ることが重要です。これには、カウンセリングサービスの提供、包括的な法律と政策の提唱、または単にリソースと支援グループの提供などが含まれます。第二に、LGBTコミュニティ内の経験とアイデンティティの多様性について他の人に教育することは、有害なステレオタイプと誤解を解消するために不可欠です。
肯定的なメッセージとロールモデルを通じて認識と所属の感覚を培うことは、少数派のメンバーシップに関連する孤独と孤独を軽減するのに役立ちます。
露出とスティグマの社会的恐怖は、LGBTの人々のメンタルヘルスに大きな影響を与えます。こうした課題に直接向き合い、より公正な社会づくりに取り組むことで、すべてのメンバーが本物であり、判断もなく自由に生きられる世界をつくることができます。
露出と汚名の社会的恐怖は、LGBTの人々の心理的幸福にどのように影響しますか？
露出と汚名の社会的恐怖は、LGBTの人々の心理的幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。性的指向に基づく差別は、ストレス、不安、うつ病、自殺思考、LGBT個人の自傷行為の増加に関連していることが研究によって示されている（Chishti et al。、 2018）。