この記事では「、職業的または職業的ストレスは、性機能障害に貢献することができますか？」という質問に対処します。それは精神的および感情的な圧力が性的な出会いの性欲、覚醒、満足および/または性能に悪影響を及ぼすことができる方法を探求する。心理学的理論と研究成果は、認知的評価、感情的規制、対処戦略、神経生物学的プロセスなどのさまざまな要因が性的反応にどのように影響するかを示している。これは、これらの影響を軽減することができる個々の違いと文化的規範を分析することを含みます。また、心理療法、薬、ライフスタイルの変化、関係カウンセリング、瞑想や運動などのセルフケアの実践など、ストレス関連の性機能障害の潜在的な治療法も検討している。
また、職場文化、経済的不平等、ジェンダーの役割など、高いレベルの職場ストレスを永続させるより広い社会的要因を見ます。
この記事では、性機能障害に対処するための包括的なアプローチの必要性を強調し、性的健康の多面的性質に関する洞察を提供することを目指しています。
職業的ストレスは性機能障害に貢献できますか？
ストレスは、あらゆる人生の人々に影響を与える現代生活のユビキタスな側面です。特に職場は、世界中の多くの人々にとって慢性的なストレスの主要な原因となっており、長時間、タイトな期限と厳しい上司が燃え尽きや不安のレベルの増加に貢献しています。研究によると、ストレスは身体的健康、メンタルヘルス、対人関係など、幸福の多くの分野に重大な悪影響を及ぼす可能性がある（Kaufman&Hershberger、 2019）。ストレスが大きな影響を与えることができる1つの重要な分野は、性的機能です。様々な研究によると、仕事関連のストレス要因は、性欲の低下、覚醒の低下、性的出会いの頻度の低さ、および男女の性的パフォーマンスへの不満に関連している（Borreli et al。、 2017；コールドウェル&ウォン、2018；ガダッシ&シーロム、2015；Javed&Khan、 2016；O'Connor&Koukounas、 2004）。これらの効果は、認知評価、感情制御、対処戦略、神経生物学的プロセスなどの心理的メカニズムによって媒介される可能性がある（Baranowski&Weiss、 2013；Baranowski et al。、 2017）。この記事では、職業的または職業的ストレスが成人の性機能障害にどのようにつながるか、個々の違い、文化的規範、および問題に対する潜在的な治療法を検討します。
認知評価：人々がストレスの多い状況をどのように認識し、解釈するか
ストレス関連の性機能障害に貢献できる重要な心理的メカニズムの1つは、認知評価、またはストレスの多い状況に人がどのように解釈して対応するかである（Lazarus&Folkman、 1984）。高い職場のプレッシャーを経験している人は、自分の仕事を脅かされたり、要求されたりするものとみなすことがあります。その結果、彼らはこれらの心配に夢中になるかもしれません。たとえば、仕事関連の不安を経験している人は、辞めること、クライアントを失うこと、またはリラックスしてセックスに集中することを困難にすることができる間違いを犯すことについて過度に心配しているかもしれません。
さらに、仕事関連のストレス要因は、コミュニケーション、紛争解決、感情的な親密さなどの関係において健全な行動に従事する人々の能力を妨げる可能性があり、性的問題をさらに悪化させる（Hartmann、 2006；Kaufman&Hershberger、 2019）。
感情的規制：自分の感情を管理し制御する能力
性的機能に対する職業的ストレスの影響を仲介するかもしれないもう一つの要因は、感情的な規制または自分の感情を制御および管理する能力です（Gross&Thompson、 2007）。職場で慢性的なストレスに直面すると、人々は自分の感情を効果的に処理し管理するのに苦労し、苦痛と不調和のレベルが増加する可能性があります。それは、性欲、興奮および満足に悪影響を及ぼす可能性がある、怒り、欲求不満や悲しみなど、さまざまな方法で現れることがあります。
例えば、仕事に関連するストレスの高いレベルを経験した人は、セックス中にせっかちになったり敵対的になったりする可能性があり、その結果、両方のパートナーにとって喜びと不満が減ります（Shaver et al。、 1987）。あるいは、彼らは完全に親密さを忘れ、身体的接触を避けたり、恐怖や不安から性行為を避けたりするかもしれません（Kaufman&Hershberger、 2019）。
対処戦略：人々がストレスの多い状況にどのように対処するか
個人差は、特に対処戦略（Lazarus&Folkman、 1984）に関して、人々が職業的ストレス要因にどのように反応するかにも役割を果たします。仕事に関する否定的な考えや感情を抑制したり無視しようとする人もいるかもしれません。
職業的または職業的ストレスは性機能障害に寄与する可能性があり、どのような心理的メカニズムがこの効果を仲介しますか？
職業的または職業的ストレスは、すべての文化から男性と女性の間で性機能障害の最も一般的な原因の一つと考えられています。この現象は30年以上にわたって研究されており、その結果、ストレスはセックスに関する態度を変え、ホルモンのレベルに影響を与え、生理学的機能に影響を与えることによって人々の性行為に影響を与えることが確認されました。