「バイセクシュアル」とは、男女を問わずロマンチックで性的に惹かれている人を指します。それは非モノセクシャルのアイデンティティの最も一般的な形態の1つですが、社会的なスティグマ、差別、排除のために最も目立たないものの1つでもあります。これは、関係やコミュニティにおける社会的不可視からの感情的および認知的ストレスを含む、彼らの個人的な生活の中でバイセクシャルの人々のための様々な問題につながる可能性があります。両性愛者はこれらの問題にどのように対処しますか？
バイセクシュアルな人々は孤独と孤独を感じることができ、不安とうつ病のレベルの増加につながります。彼らはLGBTQ+コミュニティで支援的なパートナーや友人を見つけるのに苦労するかもしれません。
バイセクシュアルは、家族、同僚、知人からのバイフォビアに直面することができ、さらに孤立感に貢献します。これに対抗するために、バイセクシュアルは、同じような経験を共有する他の人と接続できるオンラインコミュニティやグループを探し出すかもしれません。これらのスペースは、多くの人が他の場所で得られない可能性のある検証、理解、受け入れを提供します。
バイセクシャルの人々は、内部化されたホモフォビアとバイセクシャルの消去と闘うことができます。内部化された同性愛は、それが間違っているか恥ずかしいと思うなど、人が自分のセクシュアリティについて否定的な信念を受け入れるときに起こります。バイセクシュアル消去は、人のバイセクシュアリティを否定したり無視したりする行為であり、しばしばそれらが単に「混乱している」または実験的であることを示唆している。どちらも自己疑惑、低い自尊心を引き起こし、関係をナビゲートすることが困難になる可能性があります。これに対処するために、両性愛者は内省と反省に従事し、恥ずかしくも判断もせずに自分のアイデンティティを探求することができます。彼らはまた、自分のアイデンティティを最小化または無効化する周りの人々に挑戦することができます。
バイセクシュアルの人々は混乱による認知ストレスを経験する可能性があります、排除と拒絶の恐怖。彼らは本当にバイセクシュアルなコミュニティに属しているかどうか疑問に思うかもしれません。これは詐欺師の症候群につながる可能性があります、彼らは唯一の性別を日付を付けているか、多くの同性パートナーを持っていないので、彼らはバイセクシャルとして識別する価値がないと信じています。これらの課題を克服するために、バイセクシャルはプライドパレードへの参加、バイセクシャル組織への参加、バイセクシャルに関する教育資源の探求などの活動を通じてアイデンティティを確認することができます。
バイセクシュアルな人々は、彼らの性的指向についてのステレオタイプと誤解のために関係の困難に苦労するかもしれません。
バイセクシュアルな人々は乱交または不忠実であると仮定し、パートナーからの不公平な期待と治療につながる。バイセクシュアル個人は、バイセクシュアリティについてパートナーに教育し、彼らのニーズと境界について公然と正直にコミュニケーションすることによってこれに対抗することができます。彼らはまた、彼らの経験を理解し、検証する友人や家族からのサポートを求めることができます。
バイセクシュアルな人々は、関係やコミュニティの社会的不可視性のためにユニークな課題に直面しています。彼らは、検証と支援を求め、内部化されたホモフォビアと双方向性の信念に対処し、内省と反省に従事し、彼らのアイデンティティを肯定し、他の人を教育することによって対処することができます。時間と労力によって、バイセクシュアルは他の人と強い絆を築き、同時に自分のアイデンティティを十分に受け入れることができます。
両性愛者は、人間関係やコミュニティにおける社会的不可視性の感情的および認知的ストレスにどのように対処しますか？
バイセクシュアルは、不可視性の彼らの感情に貢献するかもしれない異常な圧力と同型の圧力の両方を経験します。彼らはしばしば、内部化されたホモフォビアやビフォビアにつながる可能性がある片側を「選ぶ」圧力を感じる。バイセクシュアルは、ゲイ/レズビアンとストレートコミュニティの両方で、バイセクシュアリティに関する誤解とスティグマのために支援システムを見つけることが困難になる可能性もあります。