Aphrodisiac製品：ケシの根と人参の有効性を調べる

Aphrodisiac製品は、性欲を高め、性的パフォーマンスを向上させるものです。Aphrodisiacハーブは、テストステロンのレベルを増加させ、出生率を高めるために取ることができます、エネルギーを高め、持久力を高めます。彼らは低セックスドライブとインポテンスを治療するために何世紀にもわたって使用されてきました。マカの根と高麗人参は、いくつかの利点を提供することができるので、アフロディシア製品で人気のある成分です。しかしながら、その有効性を裏付ける説得力のある証拠はない。それらがあなたのために働くかどうか決定する前にこれらのaphrodisiacsが何をしているか理解することは重要である。

マキスルートはペルーから来ており、古くからaphrodisiacとして使用されてきました。根にはマカミドとマカエナが含まれており、これは出生率を高め、精子数を増やすのに役立つと考えられている。マカはアミノ酸、ビタミン、ミネラル、必須脂肪酸も豊富です。いくつかの研究は、マカは性的機能を改善することを示唆していますが、他の人はそれがないと信じています。高麗人参は、ストレスや不安を軽減するのに役立つことが示されているもう一つの人気のaphrodisiacハーブです。それはまた血流および循環を改善できます。研究は、性欲と性欲を高める能力についての混合結果を示しています。

ケシの根と人参は人気のあるaphrodisiacsですが、それらの背後にある科学は明確ではありません。多くの要因はリビドーに影響を与えます、ホルモンを含みます、薬、食事療法、ライフスタイル、精神的な健康。これらの2つのハーブは、性行為にいくつかの肯定的な影響を与えることができますが、これを確認するためには、より多くの研究が必要です。これらのaphrodisiacsを試したいと思えば、あなたが取っている薬と相互作用しないことを確かめるためにあなたの医者に最初に相談して下さい。あなたがどのように反応するかを見るために少量から始めてください。あなたはスムージー、ジュース、スープ、ソース、紅茶やコーヒーにマカルートパウダーや人参エキスを追加することができます。aphrodisiacsを使用しているときアルコール、カフェインまたは砂糖を飲みすぎることを避けて下さい、これは有効性を減らすかもしれないので。

あなたの性生活を改善するための他の多くの方法があることを覚えておくことが重要です。定期的な運動、良い睡眠習慣、ストレス管理技術、パートナーとのオープンなコミュニケーションは、すべて親密さを向上させ、覚醒を高めることができます。あなたはaphrodisiacsだけに頼るべきではありません。むしろ、性機能を改善するための全体的なアプローチの1つのツールとしてそれらを使用してください。忍耐と献身は、より良い性的満足を達成することができます。