差別を予測する：それが性的少数者の意思決定、対処のメカニズムと態度にどのように影響するか

この記事では、差別の期待がLGBT成人における意思決定、対処戦略、および関係パターンにどのように影響するかを調べます。それはトピックへの導入から始まり、予測不安によって何が意味されるかの簡単な定義を提供し、それが性同一性の文脈でどのように現れるかについての議論が続く。この論文は、外出や自分のアイデンティティをあまり受け入れていない家族との交流など、潜在的に敵対的な社会状況に直面したときに、人々がこの不安に対処できるさまざまな方法を調べます。

これらの対処メカニズムが、仕事の満足度、メンタルヘルス、対人関係などの要因を含む、個人と職業の両方の生活にどのように影響するかを探求します。

先制不安とは、性的指向や性同一性に基づいて否定的な態度を期待したときに生じる恐怖感や不安のことです。このような不安は、他の少数派との関係で広く研究されてきましたが、研究者は最近、LGBTコミュニティで特にその影響を研究し始めています。ある研究では、より高いレベルの予防的不安を報告した人々は、ハラスメントや暴力の対象となった可能性のある公共の場所を避ける可能性が高いことが判明した（Lewis et al。、 2018）。別の研究では、度重なる差別を経験した人々は、うつ病や自尊心の低下を経験する可能性が高いことが明らかになった（Cochran et al。、 2015）。

人々は自分の日常生活をナビゲートするように、彼らはしばしば彼らの性的指向や性同一性に基づいて他の人が彼らにどのように反応するかを考慮する必要があります。これは孤立、孤独、さらにはトラウマの感情につながる可能性があります。

ある研究では、性的指向のために家族に拒否されたり虐待されたりした人は、薬物乱用や保護されていない性などの危険な行動に従事する可能性が高いことが判明しました（Mustanski&Liu、 2013）。

人々がこのストレスを管理するために使用できるいくつかの対処戦略があります。いくつかの一般的なアプローチには、支援的なコミュニティを見つけること、マインドフルネスの方法を実践すること、敵対的なコメントや質問をそらすためにユーモアを使用することなどがあります。

人々の個人的な生活に影響を与えることに加えて、先制的な不安も彼らの職業生活に影響を与える可能性があります。

ある研究では、LGBTの従業員にとって自分の職場を望ましくないと感じている人は、職場での雇用を感じにくく、仕事全体に満足していないことが判明しました（Gonzalez-Lorenzo、 2016）。これは、多くの人々が仕事で目覚めの時間のほとんどを費やし、それを満足と満足の重要な源にすることを考えると特に重要です。

性的指向や性同一性に基づく差別や嫌がらせを恐れた場合、個人は特定のキャリアパスや雇用機会を避けることができます。

この記事では、先制不安はLGBT成人の生活の重要な要因であり、個人的および職業的幸福に影響を与えていると結論付けています。これらの効果を完全に排除することはできませんが、人々は効果的な対処メカニズムを通じてそれらを緩和するための措置を講じることができます。そうすることで、他の人とより強い関係を築き、日常生活の中でより大きな満足感を得ることができます。

先制的な不安はLGBTの人々に広範囲に及ぶ結果をもたらし、対人関係から仕事の満足にすべてに影響を与えます。この不安の形がどのように現れているかを理解することで、研究者や臨床医は、人々がその影響をより効果的に管理できるように、ターゲットを絞った介入を設計することができます。次に、これは、メンタルヘルスの結果を改善し、すべてのコミュニティメンバーのための社会的包摂を高めることにつながります。