Durante tutta la storia della guerra hanno avuto un ruolo cruciale nella formazione della civiltà umana. Si tratta di attività che includono attività fisiche, pianificazione strategica, assunzione di rischi, coordinamento tra individui e gruppi e stress psicologico. I guerrieri sono addestrati ad affrontare situazioni pericolose per la vita senza strafare e persino a godersi. Vengono insegnati ad essere dediti e leali; lottano per la loro comunità, il loro paese, la loro famiglia e i loro amici, non per se stessi. Questa devozione al dovere può essere considerata una forma di amore - e l'amore romantico? Le coppie militari possono mantenere relazioni intime e amorose combattendo fianco a fianco?
La risposta breve è sì; ma ciò richiede impegno e impegno. I coniugi militari devono imparare a rimanere in contatto emotivamente, nonostante la separazione geografica, traumi e stress. Ci sono diversi meccanismi che facilitano questo processo: valori comuni, comunicazione, fiducia, lavoro di squadra e cura di se stessi. Diamo un'occhiata a ognuno di loro.
Valori comuni
Le coppie militari spesso condividono valori simili, come il patriottismo, il rispetto del potere, l'impegno per il dovere e il sacrificio per una causa più grande. Queste convinzioni comuni li aiutano a connettersi emotivamente in momenti difficili e costituiscono la base per una futura intimità.
Se entrambi i partner sono d'accordo sul fatto che il servizio al proprio paese è importante e onorevole, possono supportarsi a vicenda attraverso un'installazione difficile o una separazione prolungata. I valori comuni permettono anche alle coppie di comprendere il punto di vista dell'altro quando si discutono temi controversi, come la politica o la religione.
Comunicare
Una buona comunicazione è fondamentale in ogni relazione, ma diventa ancora più importante per le coppie militari che possono non essere viste regolarmente. La comunicazione prevede un'udienza attiva, questioni aperte, un'espressione onesta dei sentimenti e una soluzione costruttiva dei conflitti. Le coppie devono pianificare l'occupazione regolare per raggiungere la vita dell'altro e condividere le loro speranze, paure e sogni. Possono utilizzare tecnologie come video chat, applicazioni di messaggistica e social media per rimanere in contatto ogni giorno. Una comunicazione efficace crea intimità emotiva e riduce il malinteso.
Fiducia
La fiducia è il collegamento che unisce le relazioni. Ciò richiede trasparenza, onestà, vulnerabilità e responsabilità. I coniugi militari devono imparare a fidarsi implicitamente l'uno dell'altro, sapendo di essere al sicuro e di essere mantenuti nonostante la distanza o il pericolo. La fiducia significa anche la volontà di accettare critiche e feedback senza diventare difensori. Se qualcosa va storto, le coppie dovrebbero parlarne immediatamente, invece di evitare i problemi fino a quando non diventano grandi problemi. Una regolare conferma del proprio amore e impegno verso l'altro può rafforzare questa componente vitale dell'intimità.
Lavoro di squadra
Le coppie militari lavorano spesso in squadra - sostenendosi a vicenda attraverso le sfide e celebrando le vittorie. Questo modo di pensare li aiuta a superare gli ostacoli e a migliorare la resilienza. Lavorare in squadra significa rispettare i ruoli, i doveri e i limiti degli altri.
Forse un soldato deve fare sacrifici per servire il proprio paese mentre il coniuge si prende cura dei figli o gestisce la famiglia. Entrambi i partner devono riconoscere gli sforzi l'uno dell'altro e apprezzare il loro contributo alle relazioni. Lavorando insieme per raggiungere obiettivi comuni, le coppie militari approfondiscono i loro legami e si sentono più vicine emotivamente.
Prendersi cura di
Prendersi cura di se stessi è fondamentale per mantenere una relazione sana. La cura comprende l'esercizio fisico, la corretta alimentazione, il sonno sufficiente, le tecniche di gestione dello stress (meditazione, yoga, ecc.) e il supporto sociale da parte della famiglia e degli amici. I coniugi militari che danno la priorità all'autosufficienza dimostrano maturità, responsabilità e onestà.Mostrano al partner di apprezzarsi abbastanza da investire nel proprio benessere. Questo garantisce anche che possono essere lì fisicamente, mentalmente ed emotivamente quando è più necessario.
Quali meccanismi permettono alle coppie militari di rimanere vicine nonostante i traumi ricorrenti o lo stress operatorio complessivo?
Le coppie militari possono sviluppare strategie per aiutarle a mantenere il legame emotivo nonostante i problemi che incontrano. Una delle strategie è quella di comunicare apertamente le proprie esperienze, i sentimenti e i problemi legati all'implementazione, al combattimento o ad altre situazioni ad alto stress. Un'altra strategia è quella di dedicare tempo a vicenda regolarmente, anche se ciò significa pianificare date o eventi specificamente progettati per ripristinare emotivamente le comunicazioni.