Programmi di comunicazione strutturati sono progettati per aiutare i soldati che hanno difficoltà ad esprimere le loro emozioni a causa di esperienze traumatiche. Questi programmi mirano ad aiutare i soldati ad imparare a comunicare e superare le difficoltà emotive causate dal trauma. Con questi programmi i soldati possono sviluppare le migliori capacità di comunicazione e diventare meglio preparati per gestire i propri sentimenti nelle situazioni quotidiane.
Decidiamo cos'è un programma di comunicazione strutturato. Un programma di comunicazione strutturato è un approccio che aiuta le persone a comprendere l'importanza di comunicare con gli altri attraverso le parole e il linguaggio del corpo che trasmettono i loro veri sentimenti. Questo include insegnare alle persone come identificare e esprimere le loro emozioni con diversi strumenti, come la scrittura, il disegno o la realizzazione di scenari. Questo approccio è stato un successo, aiutando i soldati a reinterpretare l'espressione delle emozioni, perché fornisce loro gli strumenti necessari per interagire in modo sano con gli altri.
L'obiettivo principale dei programmi di comunicazione strutturati è quello di aumentare la consapevolezza delle emozioni e delle emozioni degli altri. Comprendendo le proprie emozioni, i soldati possono iniziare a riconoscere quando percepiscono certe cose e agire di conseguenza basandosi su questi sentimenti. Essi imparano anche a leggere le emozioni degli altri e reagire in modo appropriato.
Questo processo può aiutare i soldati a evitare il conflitto imparando a esprimersi in modo non minaccioso, ma ancora a gestire messaggi o esigenze importanti.
Un esempio di un programma di comunicazione strutturato per i soldati è TWT. TWT utilizza azioni di ruolo dove i genitori giocano situazioni realistiche con adolescenti che hanno a che fare con problemi come la depressione o la tossicomania. Il programma insegna ai genitori come fare domande sui sentimenti di un adolescente senza essere giudicati e come ascoltare attentamente, in modo da non tralasciare alcun indizio su ciò che può accadere sotto la superficie. Come parte di questo programma, i genitori cercano di rispondere a queste conversazioni complesse con rispetto, che permettono a entrambe le parti di sentirsi ascoltate senza diventare protettive.
Un altro programma di comunicazione strutturato è chiamato «Formazione per l'efficienza genitoriale» (PET). Il PET si concentra più sulla creazione di relazioni positive tra genitori e figli piuttosto che sulla risoluzione diretta dei conflitti tra loro. Questo include l'insegnamento ai genitori di modi efficaci per comunicare con i propri figli attraverso metodi di ascolto attivi, come la pronuncia riflessiva, l'ascolto sensibile e la verifica. Questo aiuta a creare un ambiente in cui tutti si sentono a proprio agio, condividendo apertamente i propri pensieri e sentimenti, senza paura di essere giudicati negativamente o respinti apertamente.
I programmi di comunicazione strutturati offrono molti vantaggi per i soldati che imparano l'espressione emotiva dopo esperienze traumatiche. Questi programmi consentono loro di sviluppare le migliori capacità di comunicazione che possono migliorare il loro rapporto con i familiari, amici, colleghi, dirigenti e altri in generale. Essi forniscono anche ai soldati gli strumenti necessari per la loro consapevolezza, che porta a una migliore comprensione delle loro emozioni e delle persone che li circondano.
I programmi di comunicazione strutturati offrono ai soldati la possibilità di esplorare nuove strategie per esprimersi efficacemente, mantenendo al contempo l'attenzione sui potenziali rischi legati all'espressione di certe emozioni in determinate situazioni.
In che modo i programmi di comunicazione strutturati aiutano i soldati a ripristinare l'espressione emotiva?
I programmi di comunicazione strutturati consentono ai membri del servizio che hanno vissuto eventi traumatici durante la loro installazione di esprimere apertamente le proprie emozioni e di ricevere feedback da coetanei e consulenti. Questo processo li aiuta a riconoscere e comprendere l'impatto della loro esperienza su se stessi e sugli altri, creando allo stesso tempo empatia e consapevolezza di sé. Grazie a questi programmi, le persone possono conoscere i loro pensieri e sentimenti e imparare a gestirli efficacemente.