结构化沟通计划旨在帮助由于创伤经历而难以表达情感的士兵。这些计划旨在帮助士兵学习如何更有效地沟通并克服创伤造成的情感困难。通过这些计划，士兵可以发展更好的沟通技能，并能够更好地管理日常情况下的感受。
让我们确定结构化通信程序是什么。结构化的交流计划是一种方法，可以帮助人们通过传达真实感受的单词和肢体语言来理解与他人交流的重要性。这包括教育人们如何通过各种手段（例如写作，绘画或剧本）来识别和表达自己的情绪。这种方法被证明是成功的，可以帮助士兵重新学习情绪表达，因为它为他们提供了与他人健康互动所需的工具。
结构化通信程序的主要目的是提高人们对自己和周围人的情绪的认识。通过了解自己的情感，士兵们可以开始识别何时感觉到某些东西，并根据这些感觉相应地采取行动。他们还学会阅读他人的情感并做出相应的反应。这个过程可以帮助士兵避免冲突，学会以不威胁的方式表达自己，同时仍然传递重要的信息或需求。
士兵的结构化沟通计划的一个例子是青少年对话（TWT）。TWT使用角色扮演动作，父母在处理抑郁症或药物滥用等问题的青少年中扮演现实的角色。该计划教导父母如何询问青少年无罪感受的问题，以及如何仔细倾听，以确保他们不会错过任何关于表面下可能发生的事情的线索。作为该计划的一部分，家长们试图以尊重的方式回答这些困难的谈话，这使双方都感到被听到而没有受到保护。另一种流行的结构化交流计划称为"家长绩效培训"（PET）。PET更着重于建立积极的父母与子女关系，而不直接解决他们之间的冲突。这包括通过积极的听力技术（例如反思性陈述，敏感的聆听和验证）教导父母如何有效地与孩子交流。这有助于创造一个环境，让每个人都感到舒适，公开分享自己的想法和感受，而不必担心被否定或公开拒绝。结构化通信程序为士兵在经历了创伤性经历后重新学习情感表达提供了许多好处。这些计划使他们能够发展更好的沟通技能，从而改善与家人，朋友，同事，高管和一般其他人的关系。他们还为士兵提供了自我意识所需的工具，从而可以更好地理解自己的情感以及周围的人。结构化通信计划为士兵提供了探索有效表达自我的新策略的机会，同时仍关注在某些情况下表达某些情感的潜在风险。
结构化通信程序如何帮助士兵恢复情感表达？
结构化通信计划为那些在部署过程中经历过创伤事件的服务成员提供了公开表达自己的情感并获得同行和顾问反馈的机会。这个过程旨在帮助他们识别和理解自己的经历对自己和他人的影响，同时创造同理心和自我意识。通过这些计划，人们可以深入了解自己的思想和感受，并学习如何有效地管理它们。