Strukturierte Kommunikationsprogramme sollen Soldaten helfen, die aufgrund traumatischer Erfahrungen Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen auszudrücken. Diese Programme zielen darauf ab, Soldaten dabei zu helfen, effektiver zu kommunizieren und die durch Traumata verursachten emotionalen Schwierigkeiten zu überwinden. Mit diesen Programmen können Soldaten bessere Kommunikationsfähigkeiten entwickeln und besser darauf vorbereitet werden, ihre Gefühle in Alltagssituationen zu managen.
Lassen Sie uns definieren, was ein strukturiertes Kommunikationsprogramm ist. Ein strukturiertes Kommunikationsprogramm ist ein Ansatz, der Menschen hilft, die Bedeutung der Kommunikation mit anderen durch Worte und Körpersprache zu verstehen, die ihre wahren Gefühle vermitteln. Dazu gehört, den Menschen beizubringen, wie sie ihre Emotionen durch verschiedene Mittel wie Schreiben, Zeichnen oder Spielen von Szenarien identifizieren und ausdrücken können. Dieser Ansatz hat sich als erfolgreich erwiesen und hilft Soldaten, den Ausdruck von Emotionen neu zu lernen, weil er ihnen die Werkzeuge zur Verfügung stellt, die sie benötigen, um gesund mit anderen zu interagieren.
Der Hauptzweck strukturierter Kommunikationsprogramme besteht darin, das Bewusstsein für Ihre Emotionen und die Emotionen anderer zu schärfen. Indem sie ihre eigenen Emotionen verstehen, können Soldaten erkennen, wenn sie bestimmte Dinge fühlen, und entsprechend handeln, basierend auf diesen Gefühlen. Sie lernen auch, die Emotionen anderer Menschen zu lesen und entsprechend zu reagieren.
Dieser Prozess kann Soldaten helfen, Konflikte zu vermeiden, indem sie lernen, sich nicht bedrohlich auszudrücken, während sie immer noch wichtige Botschaften oder Bedürfnisse durchgehen.
Ein Beispiel für ein strukturiertes Kommunikationsprogramm für Soldaten ist „Conversation with Teens" (TWT). TWT verwendet Rollenspielaktionen, bei denen Eltern realistische Situationen mit Jugendlichen spielen, die mit Problemen wie Depressionen oder Drogenmissbrauch zu tun haben. Das Programm lehrt Eltern, wie man Fragen zu den Gefühlen eines Teenagers ohne Verurteilung stellt und wie man genau zuhört, damit sie keine Hinweise darauf verpassen, was unter der Oberfläche passieren könnte. Im Rahmen dieses Programms versuchen Eltern, diese schwierigen Gespräche mit Respekt zu beantworten, sodass sich beide Seiten gehört fühlen können, ohne defensiv zu werden.
Ein weiteres beliebtes strukturiertes Kommunikationsprogramm heißt Parental Efficiency Training (PET). PET konzentriert sich mehr darauf, positive Eltern-Kind-Beziehungen aufzubauen, anstatt Konflikte zwischen ihnen direkt zu lösen. Dazu gehört, den Eltern durch aktive Hörtechniken wie reflektierendes Sprechen, einfühlsames Zuhören und Verifizieren effektive Wege zu vermitteln, wie sie mit ihren Kindern kommunizieren können. Es hilft, eine Umgebung zu schaffen, in der sich jeder wohl fühlt, seine Gedanken und Gefühle offen zu teilen, ohne Angst zu haben, negativ verurteilt oder offen abgelehnt zu werden.
Strukturierte Kommunikationsprogramme bieten viele Vorteile für Soldaten, die nach traumatischen Erfahrungen den emotionalen Ausdruck umschulen. Diese Programme ermöglichen es ihnen, bessere Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln, die ihre Beziehungen zu Familienmitgliedern, Freunden, Kollegen, Führungskräften und anderen im Allgemeinen verbessern können. Sie geben den Soldaten auch die Werkzeuge, die sie für ein Selbstbewusstsein benötigen, das zu einem besseren Verständnis ihrer eigenen Emotionen sowie der Menschen um sie herum führt. Strukturierte Kommunikationsprogramme bieten Soldaten die Möglichkeit, neue Strategien zu erforschen, um sich effektiv auszudrücken, während sie gleichzeitig auf die potenziellen Risiken achten, die mit dem Ausdruck bestimmter Emotionen in bestimmten Situationen verbunden sind.
Wie helfen strukturierte Kommunikationsprogramme den Soldaten bei der Wiederherstellung des emotionalen Ausdrucks?
Strukturierte Kommunikationsprogramme bieten Service-Mitgliedern, die traumatische Ereignisse während ihres Einsatzes erlebt haben, die Möglichkeit, ihre Emotionen offen auszudrücken und Feedback von Kollegen und Beratern zu erhalten. Dieser Prozess soll ihnen helfen, die Auswirkungen ihrer Erfahrungen auf sich selbst und andere zu erkennen und zu verstehen und gleichzeitig Empathie und Selbstbewusstsein zu schaffen. Dank dieser Programme können Menschen Einblicke in ihre Gedanken und Gefühle gewinnen und lernen, sie effektiv zu verwalten.