Programas de comunicação estruturados são projetados para ajudar soldados que têm dificuldades em expressar suas emoções devido a experiências traumáticas. Estes programas têm como objetivo ajudar os soldados a aprender a comunicar e superar as dificuldades emocionais causadas pelo trauma. Com estes programas, os soldados podem desenvolver melhores habilidades de comunicação e tornar-se mais preparados para gerir seus sentimentos em situações cotidianas.
Vamos definir o que é um programa de comunicação estruturado. Um programa de comunicação estruturado é uma abordagem que ajuda as pessoas a compreender a importância da comunicação com os outros através de palavras e linguagens corporais que transmitem seus verdadeiros sentimentos. Isso inclui ensinar às pessoas como identificar e expressar suas emoções através de vários meios, como escrever, desenhar ou executar cenários. Esta abordagem foi um sucesso, ajudando os soldados a aprender a expressar emoções, porque fornece-lhes as ferramentas necessárias para interagir com os outros de forma saudável.
O objetivo principal dos programas de comunicação estruturados é aumentar a consciência das suas emoções e emoções. Compreendendo suas próprias emoções, os soldados podem começar a reconhecer quando sentem certas coisas e agir em consequência com base nesses sentimentos. Eles também aprendem a ler as emoções de outras pessoas e a reagir apropriadamente.
Este processo pode ajudar os soldados a evitar o conflito, aprendendo a se expressar de uma forma que não é ameaçadora, enquanto ainda desentende mensagens ou necessidades importantes.
Um exemplo de programa de comunicação estruturado para soldados é «Conversa com Adolescentes» (TWT). A TWT usa ações de papel onde os pais jogam situações realistas de adolescentes que lidam com problemas como depressão ou toxicomania. O programa ensina aos pais como fazer perguntas sobre os sentimentos de um adolescente sem ser condenado e como ouvir atentamente, para que não percam nenhuma dica sobre o que pode acontecer debaixo da superfície. Como parte deste programa, os pais tentam responder a essas conversas difíceis com respeito, permitindo que ambas as partes se sintam ouvidas sem se tornarem protetoras.
Outro programa de comunicação estruturada popular chama-se «Treinamento da Eficiência dos Pais» (PET). O PET é mais focado em construir relações positivas entre pais e filhos, em vez de resolver conflitos entre eles diretamente. Isso inclui a formação dos pais em métodos eficazes de comunicação com seus filhos através de métodos ativos de escuta, tais como fala reflexiva, audição sensível e verificação. Isso ajuda a criar um ambiente em que todos se sintam confortáveis, compartilhando abertamente seus pensamentos e sentimentos, sem medo de ser condenados negativamente ou rejeitados abertamente.
Programas de comunicação estruturados oferecem muitas vantagens para os soldados que aprendem a expressão emocional após experiências traumáticas. Estes programas permitem que eles desenvolvam melhores habilidades de comunicação que podem melhorar suas relações com familiares, amigos, colegas, executivos e outros em geral. Eles também fornecem aos soldados as ferramentas necessárias para a auto-consciência, que leva a uma melhor compreensão das suas próprias emoções, bem como das pessoas ao seu redor.
Os programas de comunicação estruturados oferecem aos soldados a oportunidade de explorar novas estratégias para se expressar de forma eficiente, mantendo a atenção para os riscos potenciais de expressar certas emoções em certas situações.
Como os programas de comunicação estruturados ajudam os soldados a restaurar a expressão emocional?
Os programas de comunicação estruturados permitem aos membros do serviço que passaram por eventos traumáticos durante a sua implantação expressar suas emoções e obter feedback de seus pares e consultores. Este processo é projetado para ajudá-los a reconhecer e compreender o impacto da sua experiência sobre si e sobre os outros, ao mesmo tempo que cria empatia e consciência. Graças a estes programas, as pessoas podem ter uma ideia dos seus pensamentos e sentimentos e aprender a controlá-los com eficiência.