I ricercatori stanno sempre più studiando l'impatto della resistenza emotiva sulla capacità delle persone di gestire gli stress e prendere decisioni giustificate sotto pressione. La resistenza emotiva si riferisce alla capacità della persona di adattarsi efficacemente alle situazioni di svantaggio e gestire le proprie emozioni in questi momenti. Questo include lo sviluppo di competenze personali che permettono di riprendersi da esperienze complesse e mantenere una visione positiva e atteggiamenti.
L'efficienza operativa è un altro termine utilizzato per descrivere l'efficacia aziendale e raggiungere i risultati desiderati. Le operazioni efficaci includono l'adozione di decisioni intelligenti sulla base dei dati, delle risorse e degli obiettivi disponibili. Quindi, logicamente, le persone con un elevato livello di resistenza emotiva sono probabilmente più efficaci a prendere decisioni operative di coloro che non le hanno.
Nelle sezioni seguenti verrà illustrato in modo più dettagliato come la sostenibilità emotiva influisce sull'efficienza operativa e decisionale.
La resistenza emotiva aumenta l'attenzione e la capacità di elaborazione delle informazioni
Quando si affrontano situazioni stressanti o complesse, le persone spesso hanno una maggiore eccitazione come aumento della frequenza cardiaca e del flusso sanguigno. Questa risposta fisiologica può influenzare negativamente la quantità di attenzione e la capacità di elaborazione delle informazioni che causano disturbi cognitivi.
Gli studi dimostrano che le persone con maggiore resistenza emotiva tendono a mostrare un maggiore livello di controllo dell'attenzione e migliori capacità di elaborazione delle informazioni.
Sono spesso distratti da incentivi inappropriati, permettendo loro di concentrarsi su ciò che è più importante in questo momento.
Questo maggiore controllo dell'attenzione consente alle persone di elaborare le informazioni in modo più rapido e più preciso, portando a decisioni più basate. Le persone che non hanno la resistenza emotiva possono avere problemi a trattare le informazioni sotto pressione a causa degli effetti fisici degli ormoni dello stress emessi in caso di collisione con tali situazioni. Questo potrebbe portare a risultati decisionali non ottimali.
La sostenibilità emotiva contribuisce a migliorare la presa di decisioni
Un altro modo per migliorare l'efficienza è migliorare le competenze decisionali. Le persone che hanno questa qualità possono valutare le loro opzioni in modo oggettivo, anche in tempi di stress, e prendere decisioni giustificate sulla base dei dati disponibili. Le persone emotivamente resistenti hanno anche un livello di coscienza superiore, che permette loro di riconoscere i loro punti di forza e debolezza e adattarsi adeguatamente.
Se una persona ha un'elevata resistenza emotiva, può mantenere la calma mentre gli altri sono in crisi. Possono oggettivamente pesare su diverse opzioni invece di essere tormentati dalle emozioni, come la paura o la rabbia.
Le persone emotivamente resistenti sono più preparate a considerare tutti i risultati possibili prima di fare una scelta, perché capiscono come diversi fattori influiscono l'uno sull'altro.
Migliori capacità di comunicazione
Le persone emotivamente resistenti tendono a comunicare efficacemente con gli altri e alla ricerca attiva di feedback da parte dei colleghi e delle parti interessate. Sanno che una comunicazione efficace è necessaria per operazioni di successo, quindi fanno tutto il possibile per garantire che tutte le persone coinvolte siano ascoltate e capite. Questa maggiore consapevolezza porta a uno scambio di messaggi più chiaro, meno fraintendimenti e un lavoro di squadra più coeso. Di conseguenza, le organizzazioni diventano più produttive in quanto i dipendenti si sentono in grado di fornire idee e risolvere i problemi insieme.
Prestazioni più elevate
Gli studi dimostrano che le persone con resistenza emotiva funzionano meglio di quelle invulnerabili quando affrontano complesse attività o progetti sotto pressione. Poiché, nonostante la situazione, rimangono allo stesso livello, possono concentrarsi sul raggiungimento dei risultati desiderati, evitando che le distrazioni influiscano sulla qualità o sulla velocità del lavoro.
Queste persone possono svolgere compiti complessi entro i tempi previsti o addirittura superare le aspettative grazie alla loro capacità di mantenere il controllo durante le situazioni di stress.
La resistenza emotiva è un'abilità vitale che consente alle persone di adattarsi alle situazioni di svantaggio e di prendere decisioni basate sulla pressione. Migliora l'attenzione, la capacità di elaborazione delle informazioni, le capacità decisionali, la comunicazione, la collaborazione e, in ultima analisi, l'efficienza operativa. Le organizzazioni che desiderano ottenere il massimo successo devono dare priorità allo sviluppo di questa caratteristica all'interno dei propri dipendenti attraverso programmi di formazione o iniziative di coaching.
In che modo la resistenza emotiva influisce sull'efficienza operativa e decisionale?
La resistenza emotiva è la capacità di una persona di affrontare e recuperare rapidamente da situazioni di stress o difficoltà. L'efficienza operativa può essere definita come il grado in cui l'azienda raggiunge i propri obiettivi sfruttando in modo efficiente le risorse disponibili. L'adozione di decisioni è il processo di scelta di una serie di alternative. Include processi cognitivi come ragionamento, risoluzione dei problemi e elaborazione delle informazioni.