Molte persone possono non rendersene conto, ma il sesso è un aspetto importante della personalità umana. Potrebbe essere un uomo, una donna, o da qualche parte tra di loro, conosciuto come nebbioso.
Tuttavia, la società tende a etichettare tutti come uomini o donne, il che può portare a incomprensione e isolamento tra coloro che non rientrano in questa classificazione binaria. Questa mancanza di riconoscimento può avere gravi effetti sulla loro salute mentale, tra cui ansia, depressione e persino il suicidio.
In questo articolo esamineremo come il continuo errore di riconoscimento nella società influisca sul benessere mentale delle persone non sicure e discuteremo le potenziali soluzioni per creare un ambiente più inclusivo. Vedremo anche come diverse teorie psicologiche possono aiutare a spiegare questi fenomeni e offrire consigli pratici per sostenere coloro che combattono la disforia di genere o altri problemi di salute mentale legati all'identità di genere.
Innanzitutto, vediamo cosa significa essere non immobili. Gli individui non bianchi si identificano come né esclusivamente maschi né esclusivamente femminili. Possono identificarsi come entrambi i sessi contemporaneamente, né come sesso, né come qualcosa di completamente diverso. Qualcuno che non è binario può usare loro/loro/i loro pronomi al posto di lui/suo/suo/suo/suo/suo. Anche se alcune persone non nativi sono transgender (cioè sentono che il loro sesso assegnato alla nascita non corrisponde al loro vero sesso), molti di loro sono cisgender (cioè il loro sesso corrisponde al loro sesso).
La società di solito riconosce due sessi, maschio e femminile, e si aspetta che tutti corrispondano a uno di loro. Quindi coloro che si identificano fuori da questo binario devono affrontare seri problemi.
Ad esempio, potrebbero non essere in grado di scegliere i vestiti che corrispondono al loro stile senza essere etichettati come «troppo maschi» o «troppo femminili», o di affrontare discriminazioni nell'alloggio, nell'occupazione, nell'istruzione e in altri ambiti della vita. Questa mancanza di riconoscimento può portare a un senso di isolamento ed esclusione.
Questa esperienza può avere gravi ripercussioni sulla salute mentale di una persona. La ricerca ha dimostrato che le persone che non si adattano al tradizionale binario maschile/femminile di genere hanno più probabilità di sperimentare ansia, depressione, pensieri suicidi, abuso di sostanze psicoattive e anche auto-prevenzione rispetto a chi lo fa. Uno studio ha dimostrato che il 40% delle persone non sicure ha cercato di suicidarsi, rispetto solo all '1,6% della popolazione. Un altro studio ha dimostrato che il 53% dei partecipanti non nativi ha riferito di avere avuto una diagnosi di depressione clinica, rispetto al 7% della popolazione.
Inoltre, un continuo errore di riconoscimento nella società può indurre le persone non sicure a mettere in discussione la propria identità. Possono chiedersi se c'è qualcosa che non va con loro perché non si sono adattati alla forma tradizionale. Possono sentirsi confusi o soli, il che può peggiorare i loro sintomi.
Teorie psicologiche possono aiutare a spiegare questi fenomeni. Secondo la teoria cognitiva sociale, le persone imparano a pensare a se stesse attraverso messaggi esterni dalla società. Se qualcuno sente continuamente che esistono solo due sessi, può iniziare a crederci e impararlo come parte della sua autosufficienza. Questo può portare ad una sensazione di inadeguatezza e scarsa autostima quando non sono all'altezza di queste aspettative.
Tuttavia, esistono modi per supportare individui non sicuri e creare un ambiente più inclusivo. Innanzitutto, dobbiamo riconoscere che ognuno è unico e confermare la propria identità. Dobbiamo evitare i presupposti basati sull'aspetto o su altri fattori e usare i pronomi che ogni individuo preferisce.
Possiamo anche parlare della diversità di genere e lavorare per creare una politica che protegga i diritti non reali.In questo modo possiamo ridurre l'isolamento e migliorare la salute mentale tra coloro che si identificano fuori dal binario.
Per concludere, un continuo errore di riconoscimento nella società può avere un impatto serio sulla salute mentale delle persone non sicure. Ciò provoca ansia, depressione, pensieri suicidi e altri problemi di salute mentale. Le teorie psicologiche possono anche aiutarci a capire perché gli individui non nativi hanno queste difficoltà e offrire consigli pratici per sostenerli.
Quali sono le conseguenze per la salute mentale di un continuo errato riconoscimento nella società per le persone non sicure?
La salute mentale delle persone non sicure può essere influenzata negativamente dalla mancanza di riconoscimento e comprensione da parte della società. Le persone non sicure possono sentirsi isolate, fraintese e non supportate, con conseguente aumento del livello di ansia, depressione e altri problemi di salute mentale. Questo può causare un senso di isolamento, una scarsa autostima e un senso di inaffidabilità che può influenzare il loro benessere generale.