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为何非二进制性别认同在心理健康中发挥重要作用,以及如何支持这种认同 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

许多人可能不知道这一点,但性别是个人的一个重要方面。它可以是男人,女人,也可以是介于两者之间的某个地方,被称为非二进制。但是,社会倾向于将所有人标记为男性或女性,这可能导致不适合此二元分类的人之间的误解和孤立。缺乏认可可能会对他们的心理健康产生重大影响,包括焦虑,抑郁甚至自杀。在这篇文章中,我们将研究社会中持续的误认如何影响非二进制人群的心理健康,并讨论创造更具包容性的环境的潜在解决方桉。我们还将研究不同的心理学理论如何帮助解释这些现象,并提供实用的建议,以支持那些与性别焦虑症或其他与性别认同有关的心理健康问题作斗争的人。首先,让我们来看看非二进制意味着什么。非二进制个体标识为仅男性或女性。他们可以同时将自己识别为两个性别,既没有性别,也没有完全不同的东西。非二进制的人可以使用他们/他们/他们的代词代替他/他/她/她/她。尽管有些非二进制的人是变性人(也就是说,他们觉得自己出生时的指定性别与真实性别不符),但其中许多人是顺性别者(即他们的性别与性别相符)。协会通常承认男女两个性别,并期望每个人都匹配其中一个。因此,那些在本二进制之外认同的人面临重大挑战。例如,他们可能无法选择适合自己风格的衣服,而没有被标记为"太男性化"或"太女性化",或者在住房,就业,教育和其他生活领域面临歧视。缺乏承认会导致孤立和疏远的感觉。这种经历可能对人的心理健康产生严重影响。研究发现,不适合传统男性/女性性别二元性的人比那些这样做的人更容易经历焦虑、抑郁、自杀念头、药物滥用甚至自我伤害。一项研究发现,40%的非二进制人群试图自杀,而总人口中只有1.6%。另一项研究发现,有53%的非二进制参与者报告被诊断出患有临床抑郁症,而总人口为7%。此外,社会中持续的不当承认可能导致非二进制人士质疑自己的身份。他们可能会怀疑,由于他们不适合传统形式,他们是否有不对劲。他们可能会感到困惑或孤独,这可能会使他们的症状恶化。心理学理论可以帮助解释这些现象。根据社会认知理论,人们学会通过来自社会的外部信息来思考自己。如果有人不断听说只有两个性别,他们可能会开始相信它,并吸收它作为他们自我意识的一部分。当它们不符合这些期望时,可能会导致感觉不足和自尊心低下。但是,有一些方法可以支持非二进制个人并创造更具包容性的环境。首先,我们必须认识到每个人都是独一无二的,并重申自己的身份。我们必须避免基于外观或其他因素的假设,并使用每个人都喜欢的代词。此外,我们可以告诉自己性别多样性,并努力制定保护非二进制权利的政策。因此,我们可以减少隔离和改善那些在二进制之外认同的人的心理健康。总之,社会上持续的不当承认可能对非二进制人群的心理健康产生重大影响。它引起焦虑、抑郁、自杀念头和其他心理健康问题。然而,我们可以通过识别非二进制身份、使用适当的语言并努力提高包容性来解决这个问题。心理学理论还可以帮助我们理解为什么非二进制个体会遇到这样的困难,并提供实用的建议来支持他们。

社会上持续误认对非二进制人群的心理健康影响如何?

非二进制人的心理健康可能受到社会缺乏认识和理解的不利影响。非二进制的人可能会感到孤立,误解和不支持,从而导致焦虑,抑郁和其他心理健康问题的水平升高。这可能导致孤立感,自尊心低下和不参与感,这可能会影响他们的整体健康。