Viele Menschen sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber das Geschlecht ist ein wichtiger Aspekt der Persönlichkeit einer Person. Es kann entweder ein Mann, eine Frau oder irgendwo dazwischen sein, bekannt als nicht-binär. Die Gesellschaft neigt jedoch dazu, jeden als Mann oder Frau zu kennzeichnen, was zu Missverständnissen und Isolation bei denjenigen führen kann, die nicht in diese binäre Klassifizierung passen. Dieser Mangel an Anerkennung kann schwerwiegende Auswirkungen auf ihre psychische Gesundheit haben, einschließlich Angst, Depression und sogar Selbstmord. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie sich anhaltende Fehleinschätzungen in der Gesellschaft auf das psychische Wohlbefinden nicht-binärer Menschen auswirken, und mögliche Lösungen für die Schaffung einer integrativeren Umgebung diskutieren. Wir werden auch untersuchen, wie verschiedene psychologische Theorien helfen können, diese Phänomene zu erklären, und praktische Ratschläge geben, um diejenigen zu unterstützen, die mit Geschlechtsdysphorie oder anderen psychischen Problemen im Zusammenhang mit Geschlechtsidentität zu kämpfen haben.
Lassen Sie uns zunächst untersuchen, was es bedeutet, nicht binär zu sein. Nicht-binäre Individuen identifizieren sich als weder ausschließlich männlich noch ausschließlich weiblich. Sie können sich gleichzeitig als beide Geschlechter identifizieren, weder als Geschlecht noch als etwas völlig anderes. Jemand, der nicht binär ist, kann ihre/ihre/ihre Pronomen anstelle von ihm/ihm/ihr/ihr/ihr verwenden. Obwohl einige nicht-binäre Menschen Transgender sind (dh das Gefühl haben, dass ihr zugewiesenes Geschlecht bei der Geburt nicht mit ihrem wahren Geschlecht übereinstimmt), sind viele von ihnen Cisgender (dh ihr Geschlecht entspricht ihrem Geschlecht).
Die Gesellschaft erkennt normalerweise zwei Geschlechter an, männlich und weiblich, und erwartet, dass jeder mit einem von ihnen übereinstimmt. Diejenigen, die sich außerhalb dieser Binärdatei identifizieren, stehen daher vor großen Herausforderungen. Zum Beispiel können sie nicht in der Lage sein, Kleidung zu wählen, die ihrem Stil entspricht, ohne als „zu männlich" oder „zu weiblich" gekennzeichnet zu sein, oder Diskriminierung in Wohnraum, Beschäftigung, Bildung und anderen Lebensbereichen zu begegnen. Dieser Mangel an Anerkennung kann zu einem Gefühl der Isolation und Entfremdung führen.
Diese Erfahrung kann schwerwiegende Folgen für die psychische Gesundheit einer Person haben. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die nicht in die traditionelle männliche/weibliche Geschlechterbinarität passen, eher Angstzustände, Depressionen, Selbstmordgedanken, Drogenmissbrauch und sogar Selbstverletzung erleben als diejenigen, die dies tun. Eine Studie ergab, dass 40% der nicht-binären Menschen versuchten, Selbstmord zu begehen, verglichen mit nur 1,6% der Gesamtbevölkerung. Eine andere Studie ergab, dass 53% der nicht-binären Teilnehmer berichteten, dass sie eine Diagnose einer klinischen Depression hatten, verglichen mit 7% der Allgemeinbevölkerung. Darüber hinaus kann die anhaltende falsche Akzeptanz in der Gesellschaft dazu führen, dass nicht-binäre Menschen ihre eigene Identität in Frage stellen. Sie fragen sich vielleicht, ob etwas mit ihnen nicht stimmt, weil sie nicht in die traditionelle Form passen. Sie können sich verwirrt oder einsam fühlen, was ihre Symptome verschlimmern kann. Psychologische Theorien können helfen, diese Phänomene zu erklären. Nach der sozialen kognitiven Theorie lernen Menschen durch externe Botschaften aus der Gesellschaft, über sich selbst nachzudenken. Wenn man ständig hört, dass es nur zwei Geschlechter gibt, kann man anfangen, daran zu glauben und es als Teil seines Selbstgefühls zu verinnerlichen. Dies kann zu einem Gefühl der Unzulänglichkeit und geringem Selbstwertgefühl führen, wenn sie diese Erwartungen nicht erfüllen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, nicht-binäre Individuen zu unterstützen und ein integrativeres Umfeld zu schaffen. Erstens müssen wir erkennen, dass jeder einzigartig ist und unsere Identität bekräftigen. Wir müssen Annahmen vermeiden, die auf dem Aussehen oder anderen Faktoren basieren, und Pronomen verwenden, die jeder Mensch bevorzugt.
Darüber hinaus können wir uns über Geschlechtervielfalt informieren und daran arbeiten, eine Politik zum Schutz nicht-binärer Rechte zu entwickeln.Auf diese Weise können wir die Isolation reduzieren und die psychische Gesundheit bei denjenigen verbessern, die sich außerhalb des Binariums identifizieren. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die anhaltende falsche Akzeptanz in der Gesellschaft schwerwiegende Auswirkungen auf die psychische Gesundheit nicht-binärer Menschen haben kann. Dies führt zu Angstzuständen, Depressionen, Selbstmordgedanken und anderen psychischen Gesundheitsproblemen.
Wir können dieses Problem jedoch lösen, indem wir nicht-binäre Identitäten erkennen, eine angemessene Sprache verwenden und an mehr Inklusivität arbeiten. Psychologische Theorien können uns auch helfen zu verstehen, warum nicht-binäre Individuen solche Schwierigkeiten haben, und praktische Ratschläge geben, um sie zu unterstützen.
Welche psychischen Folgen hat die anhaltende Fehlerkennung in der Gesellschaft für nicht-binäre Menschen?
Die psychische Gesundheit nichtbinärer Menschen kann durch mangelnde gesellschaftliche Akzeptanz und Verständnis negativ beeinflusst werden. Nicht-binäre Menschen können sich isoliert, missverstanden und nicht unterstützt fühlen, was zu erhöhten Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen führt. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation, geringem Selbstwertgefühl und einem Gefühl der Unbeteiligtheit führen, was sich auf ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken kann.