多くの人々はこれを実現しないかもしれませんが、性別は人の性格の重要な側面です。これは、ノンバイナリとして知られている男性、女性、またはその間のどこかである可能性があります。
しかし、社会はすべての人を男性または女性として分類する傾向があり、この二項分類に適合しない人々の間で誤解と孤立につながる可能性があります。この認識の欠如は、不安、うつ病、さらには自殺など、彼らの精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。
この記事では、社会の永続的な誤解が非バイナリの人々の精神的幸福にどのように影響するかを調べ、より包括的な環境を作成するための潜在的な解決策について議論します。また、異なる心理学的理論がこれらの現象を説明するのにどのように役立つかを検討し、ジェンダー・ディスフォリアやジェンダー・アイデンティティに関するその他のメンタルヘルス問題に苦しんでいる人々を支援するための実践的なアドバイスを提供します。
まず、非バイナリであることの意味を見てみましょう。非バイナリ個人は、排他的に男性でも排他的に女性でもないと識別します。性別としても、全く違うものとしても、同時に両方の性別として識別することができます。バイナリでない人は、バイナリではなく代名詞を使うことができます。バイナリ以外の人の中にはトランスジェンダーである人もいます（つまり、出生時に割り当てられたセックスが自分の本当のセックスと一致しないと感じている人もいます）が、多くはシスジェンダー（性別が性別と一致している）です。
社会は一般的に男性と女性の2つの性別を認識し、誰もがそれらの1つに一致することを期待しています。したがって、このバイナリの外で自分自身を識別する人々は深刻な問題に直面しています。
例えば、彼らは「あまりにも男性」または「あまりにも女性」と表示されないで自分のスタイルに合った服を選ぶことができないか、住宅、雇用、教育などの生活分野で差別に直面する可能性があります。この認識の欠如は、孤立と疎外の感情につながる可能性があります。これらの経験は、人の精神的健康に深刻な結果をもたらす可能性があります。研究は、伝統的な男性/女性のジェンダーバイナリに適合していない人々が不安を経験する可能性が高いことを示しています、うつ病、自殺思考、薬物乱用、さらには自己危害。ある研究では、バイナリ以外の人々の40％が自殺を試みたが、一般人口の1。6％に過ぎなかった。別の研究では、非バイナリ参加者の53％が臨床うつ病と診断されたと報告されており、一般集団の7％と比較している。
また、社会における絶え間ない誤解は、バイナリでない人々が自分のアイデンティティに疑問を抱く可能性があります。彼らは、伝統的な型にフィットしないために彼らと何か面白いことがあるかどうか疑問に思うかもしれません。混乱や孤独を感じ、症状を悪化させる可能性があります。心理学的理論は、これらの現象を説明するのに役立ちます。社会認知理論によると、人々は社会からの外部のメッセージを通じて自分自身について考えることを学びます。誰かが絶えず2人の性別しかないことを聞くならば、彼らはそれを信じ始め、自分自身の感覚の一部としてそれを内部化することができます。これは、彼らがこれらの期待を満たしていないとき、不十分と低い自尊心の感情につながる可能性があります。
しかし、非バイナリ個人をサポートし、より包括的な環境を作成する方法があります。まず、誰もがユニークであることを認識し、自分のアイデンティティを肯定しなければなりません。外観やその他の要因に基づく仮定を避け、一人ひとりが好む代名詞を使うべきです。
また、ジェンダーの多様性について自分自身を教育し、非バイナリの権利を保護するポリシーを作成するために取り組むことができます。このようにして、バイナリ外を識別する人々の間で孤立を減らし、メンタルヘルスを改善することができます。結論として、社会における継続的な誤解は、バイナリでない人々のメンタルヘルスに深刻な影響を与える可能性があります。それは不安、うつ病、自殺思考や他の精神的健康問題を引き起こします。
しかしながら、我々は、非バイナリのアイデンティティを認識し、適切な言語を使用し、より大きな包摂性に向けて取り組むことによって、これに対処することができる。心理学的理論は、非バイナリ個人がそのような困難を経験し、それらをサポートするための実践的なアドバイスを提供する理由を理解するのにも役立ちます。
バイナリ以外の人々にとって、社会における永続的な誤認のメンタルヘルスの結果は何ですか？
非バイナリの人々のメンタルヘルスは、社会の認識と理解の欠如によって悪影響を受ける可能性があります。非バイナリの人々は孤立し、誤解され、サポートされていないと感じることができ、不安、うつ病、その他のメンタルヘルスの問題のより高いレベルにつながります。これは、孤立感、低い自尊心、そして彼らの全体的な幸福に影響を与える可能性がある帰属しない感情につながる可能性があります。