L'idea che l'aspetto dell'uomo è legato al suo valore come uomo è radicato nella società fin dai tempi antichi.
Tuttavia, i moderni ideali sociali della bellezza hanno portato questa fede all'estremo, creando aspettative irrealistiche per ciò che costituisce la bellezza. Questo può avere un effetto dannoso sulla percezione sessuale delle persone, che si tradurrà in un'immagine negativa del corpo, diminuendo la fiducia e rendendo difficile la formazione di legami romantici sani. Per capire come questi ideali influenzano la percezione sessuale, è necessario studiare i concetti di base.
Ideali di bellezza della società
Gli ideali di bellezza della società sono definiti come standard regolamentari di attrazione ampiamente accettati nella cultura. Questi standard sono spesso concentrati intorno a determinati tipi di corpo, colori della pelle, texture dei capelli, tratti del viso e dell'età. Anche se ci sono alcune differenze tra culture diverse, di solito hanno caratteristiche simili come magrezza, pelle chiara, seno grande e facce simmetriche.
Inoltre, i media, le campagne pubblicitarie e le persone influenti sui social media giocano un ruolo nel mantenere questi standard.
Gli effetti di aspettative irrealistiche
Quando le persone non soddisfano questi standard, può causare un senso di inadeguatezza e vergogna che può influire negativamente sulla loro salute mentale generale. In particolare, gli studi dimostrano che l'esposizione ad ideali di bellezza non raggiungibili è associata a livelli elevati di depressione, ansia e scarsa autostima. Questo può rendere difficile la formazione di relazioni sane, sia romantiche che di altro tipo. Questo li rende anche più inclini a comportamenti rischiosi come diete, esercizio fisico eccessivo o anche chirurgia plastica che possono essere pericolosi e potenzialmente pericolosi per la vita.
Autosospensione sessuale
L'autosospensione sessuale si riferisce alla convinzione di quanto sia attraente per gli altri. Quando gli ideali di bellezza di una società creano aspettative irrealistiche, può causare una rottura tra il loro aspetto e il modo in cui si percepiscono sessualmente.
Ad esempio, qualcuno può sentirsi sicuro e desiderabile quando è single, ma diventa preoccupante e insicuro nei confronti dei suoi potenziali partner a causa di presunti difetti. Questo può portare a difficoltà con intimità, comunicazione e espressione durante i rapporti sessuali. Questo può anche contribuire alla paura del rifiuto e la difficoltà di raggiungere l'orgasmo, che porta ad esperienze insoddisfacenti e ridurre la soddisfazione sessuale nel tempo.
Soluzioni
Risolvere gli ideali sociali della bellezza richiede cambiamenti di sistema a tutti i livelli della società.
Tuttavia, ci sono passi che le persone possono intraprendere per migliorare la propria percezione sessuale. Un approccio è quello di riconoscere e sfidare i messaggi negativi internalizzati sugli standard di bellezza, praticando l'accettazione del corpo e l'amore per se stessi. Questo include l'attenzione agli attributi positivi, oltre all'aspetto, e la celebrazione di caratteristiche uniche.
Inoltre, la ricerca di supporto da parte di amici, familiari o terapisti collaudati può aiutare le persone a migliorare la fiducia e imparare a esprimere i propri bisogni in modo sano.
In che modo gli ideali sociali della bellezza danneggiano la percezione sessuale?
Gli ideali sociali della bellezza possono danneggiare la percezione sessuale, creando aspettative irrealistiche che spesso sono difficili da raggiungere. Secondo gli studi, le persone che si considerano inadeguate agli standard sociali di attrazione fisica tendono ad avere una minore autostima, che può influenzare il loro benessere generale e la capacità di formare relazioni sane (come Dittmar & Howard, 2019).