Come comunicare preferenze sessuali e fantasie apertamente senza imbarazzo
Preferenze sessuali sono parte integrante della vita di chiunque, e può essere difficile discutere questi desideri con gli altri apertamente.
Tuttavia, con competenze comunicative adeguate, è possibile condividere efficacemente le proprie preferenze e aspettative. Ecco alcuni suggerimenti su come trasmettere preferenze sessuali e fantasie senza imbarazzo.
1. Preparati mentalmente
Prima di parlare delle tue preferenze sessuali, è necessario assicurarsi di sentirsi abbastanza a tuo agio per farlo. Significa essere onesti con te stesso su ciò che vuoi e non vuoi. Si dovrebbe anche riflettere sul perché si desidera comunicare con il partner. Se vi vergognate o siete colpevoli di condividere i vostri desideri, potrebbe rendere più difficile una discussione aperta.
2. Scegliere il momento e la posizione desiderati
Scegli l'ora in cui entrambi i lati sono rilassati e non distratti, ad esempio durante un appuntamento o dopo il sesso. Assicurarsi che non ci sono distrazioni intorno come la TV o i bambini. Trovate un posto tranquillo dove non verrete interrotti. Potete iniziare dicendo: "Possiamo parlare di sesso?" o'C'è qualcosa che vorrei dirvi ".
3. Usa le affermazioni «Io»
Quando parli delle tue preferenze, usa le affermazioni «Io» anziché «tu», che possono essere accusatorie.
Per esempio, dica: «Mi piace giocare a letto perché mi fa sentire autorizzato e sicuro», non «Non inizi mai giochi di ruolo durante il sesso». Evitare di usare espressioni o presupposti negativi; Invece, mantenete le cose positive e spensierate.
4. Sii specifico quando vuoi
Usa un linguaggio chiaro e diretto che trasmetta le tue preferenze precise. Le parole «Mi piace parlare con un partner» invece di «Mi piacciono le cose strane» lasciano spazio a fraintendimenti e confusione. Invece di «Proviamo qualcosa di nuovo stasera», vi suggerisco alcuni esempi concreti di ciò che volete provare, come «Vorrei legarmi e provare con posizioni diverse».
5. Rispettare le preferenze del vostro partner
Il vostro partner può non condividere gli stessi desideri sessuali di voi, ma devono rispettare il vostro. Ciò significa essere pronti a scendere a compromessi su alcuni aspetti, mantenendo la fermezza verso gli altri. Se non sono d'accordo con le vostre preferenze, discutete il perché senza giudicare. In questo modo, entrambe le parti troveranno un centro d'oro adatto a tutti i partecipanti.
6. Ringraziare e apprezzare
Dopo aver comunicato le tue preferenze, ringraziare il partner per avervi ascoltato. Convinceteli che apprezzate la loro opinione e il loro contributo. Questo dimostra che vi preoccupate dei loro sentimenti e siete aperti a sentire quello che diranno. Ringraziateli in modo che sappiano quanto apprezzate il loro sostegno.
7. Resta calmo e rilassato
Resta calmo e rilassato quando parla di preferenze e fantasie sessuali. Non cercare di proteggere o aggressività se il vostro partner non comprende le vostre esigenze. Ascoltate attivamente e fate domande per chiarire ogni equivoco. Non criticate e non incolpateli di non conoscere in anticipo le vostre preferenze.
8. Azioni successive
Dopo aver discusso le proprie preferenze, prendere le misure necessarie per implementarle. Chiedi un appuntamento dedicato specificamente ai giochi di ruolo o esplora le diverse posizioni a letto. Dimostrate il vostro impegno facendo ciò che avete detto, quello che volete fare. Questo dimostrerà che intendi affari e che cerchi di far funzionare le cose.
La comunicazione aperta con le preferenze e le fantasie sessuali è essenziale per una relazione sana. Seguendo questi consigli, è possibile parlare senza imbarazzo e vergogna dei propri desideri e creare un legame intimo con il partner.Non dimenticate di essere onesti, concreti e rispettosi dei confini dell'altro, rimanendo positivi e riconoscenti.
Come denunciare apertamente le preferenze sessuali e le fantasie senza imbarazzo?
Quando si parla di preferenze sessuali e fantasie con altri è importante considerare come si tratta il tema e quali sono i tuoi limiti. Può essere utile iniziare condividendo il vostro livello di comfort e le preferenze per comunicare intorno al sesso, per esempio, se ti piace parlare di alcuni argomenti in modo più privato o pubblico. Questo consente di stabilire le aspettative per entrambe le parti e creare un ambiente sicuro e rispettoso per la discussione.