Cinsel tercihlerin ve fantezilerin utanmadan açık bir şekilde nasıl iletileceği
Cinsel tercihler herkesin hayatının ayrılmaz bir parçasıdır ve bu arzuları başkalarıyla açıkça tartışmak zor olabilir. Ancak, doğru iletişim becerileri ile tercihlerinizi ve beklentilerinizi etkili bir şekilde paylaşabilirsiniz. İşte cinsel tercihleri ve fantezileri utanmadan iletmek için bazı ipuçları.
1. Kendinizi zihinsel olarak hazırlayın Cinsel tercihleriniz hakkında konuşmadan önce, bunu yapacak kadar rahat hissettiğinizden emin olmanız gerekir. Bu, ne istediğiniz ve istemediğiniz konusunda kendinize karşı dürüst olmak anlamına gelir. Ayrıca neden bir ortakla bağlantı kurmak istediğinizi de düşünmelisiniz. Arzularınızı paylaşmaktan utanıyor veya suçluysanız, bunları açıkça tartışmayı zorlaştırabilir.
2. Doğru zamanı ve yeri seçin
Her iki tarafın da rahat olduğu ve bir tarih sırasında veya cinsel ilişkiden sonra olduğu gibi dikkatinin dağılmadığı bir zaman seçin. TV veya çocuklar gibi dikkat dağıtıcı şeylerin olmadığından emin olun. Rahatsız edilmeyeceğiniz sessiz bir yer bulun. "Seks hakkında konuşabilir miyiz?" Veya "Sana söylemek istediğim bir şey var'gibi şeyler söyleyerek başlayabilirsin.
3. "Ben" ifadelerini kullanın
Tercihleriniz hakkında konuşurken, suçlayıcı gelebilecek'siz "yerine" Ben "ifadelerini kullanın. Örneğin, "Seks sırasında rol oynamaya asla başlamazsınız" yerine, "Yatakta rol oynamayı seviyorum çünkü beni güçlendirilmiş ve kendinden emin hissettiriyor" deyin. Olumsuz ifadeler veya varsayımlar kullanmaktan kaçının; Bunun yerine, işleri olumlu ve açık yürekli tutun.
4. Ne istediğiniz konusunda net olun
Kesin tercihlerinizi aktaran net, doğrudan bir dil kullanın. "Garip şeyleri seviyorum" yerine "Bir partnerle iletişim kurmayı seviyorum" kelimeleri yanlış yorumlama ve kafa karışıklığına yer bırakacaktır. "Bu gece yeni bir şey deneyelim" yerine, "Birbirimizi bağlamak ve farklı pozisyonlarla denemek istiyorum'gibi denemek istediğiniz şeylere özel örnekler verin.
5. Eşinizin tercihlerine saygı gösterin: Eşiniz sizinle aynı cinsel arzuları paylaşmayabilir, ancak sizinkilere saygı göstermelidir. Bu, başkaları üzerinde sağlam kalırken bazı yönlerden ödün verme isteği anlamına gelir. Tercihlerinize katılmıyorlarsa, nedenini yargılamadan tartışın. Böylece, her iki taraf da tüm katılımcılara uyacak bir orta yol bulabilecektir.
6. Teşekkürler ve Teşekkürler
Tercihlerinizi ilettikten sonra, partnerinize dinlediğiniz için teşekkür edin. Görüşlerine değer verdiğinize ve girdilerine değer verdiğinize dair güvence verin. Duygularını önemsediğinizi ve söyleyeceklerini duymaya açık olduğunuzu gösterir. Onlara doğrudan teşekkür edin, böylece desteklerini ne kadar takdir ettiğinizi bilirler.
7. Sakin ve rahat kalın
Cinsel tercihler ve fanteziler hakkında konuşurken sakin ve rahat olun. Eşiniz ihtiyaçlarınızı anlamıyorsa koruma veya saldırganlık aramayın. Aktif olarak dinleyin ve yanlış anlamaları gidermek için sorular sorun. Tercihlerinizi önceden bilmedikleri için onları eleştirmeyin veya suçlamayın.
8. Sonraki Adımlar
Tercihlerinizi tartıştıktan sonra, bunları uygulamak için adımlar atın. Özellikle rol oynamaya adanmış bir tarih planlayın veya yatakta farklı pozisyonları keşfedin. Yapmak istediğini söylediğin şeyi yaparak bağlılığını göster. Size iş demek istediğini gösterecek ve işleri yürütmeyi hedefleyecektir. Cinsel tercihler ve fantezilerle açık iletişim, sağlıklı bir ilişki için gereklidir. Bu ipuçlarını izleyerek, utanmadan ve utanmadan arzularınız hakkında konuşabilir ve eşinizle yakın bir ilişki kurabilirsiniz. Olumlu ve takdir edici kalırken birbirlerinin sınırlarına karşı dürüst, spesifik ve saygılı olmayı unutmayın.
Utanmadan cinsel tercihler ve fanteziler nasıl açıkça bildirilir?
Başkalarıyla cinsel tercihler ve fanteziler hakkında iletişim kurarken, konu hakkında nasıl hissettiğinizi ve sınırlarınızın ne olduğunu düşünmek önemlidir. Belirli konular hakkında daha özel veya kamuya açık olarak konuşmak isteyip istemediğiniz gibi, rahatlık seviyenizi ve iletişim tercihlerinizi cinsiyete göre paylaşarak başlamak yararlı olabilir. Bu, her iki taraf için beklentileri belirlemeye ve tartışma için güvenli ve saygılı bir ortam yaratmaya yardımcı olacaktır.