恥ずかしがらずに性的好みや空想を公然と伝える方法
性的好みは誰の人生の不可欠な部分であり、他の人と公然とこれらの欲望を議論することは難しいかもしれません。
しかし、適切なコミュニケーションスキルで、あなたの好みと期待を効果的に共有することができます。ここでは、恥ずかしいことなく性的好みや空想を伝えるためのいくつかのヒントがあります。
1。精神的に自分自身を準備する
あなたの性的好みについて話す前に、あなたはそうするのに十分な快適さを確認する必要があります。それはあなたが望んでいて、望まないものについて自分自身に正直であることを意味します。また、パートナーとつながりたい理由も考えなければなりません。あなたがあなたの欲望を分かち合うことに恥ずかしい、または有罪であるならば、それはそれらを公然と議論することを難しくすることができます。
2。適切な時間と場所を選択
デート中やセックス後など、両方のパーティーがリラックスして気を取られない時間を選択します。テレビや子供など、周りに気晴らしがないことを確認してください。あなたが中断されない静かな場所を見つけてください。まずは「セックスの話はできますか？」とか「伝えたいことがあります」とか。
3。「I」ステートメントを使用します
あなたの好みについて話すとき、「you」の代わりに「I」ステートメントを使用します。
例えば"、あなたは性交中に役割を始めることはありません"というよりも"、私は力を与えられ、自信を感じさせるので、私はベッドで役割を果たすのが好きです。否定的な表現や仮定を使用しないでください。代わりに、物事を前向きで軽快に保ちます。
4。
あなたの正確な好みを伝える明確で直接的な言語を使用してください。「変なことが好き」ではなく「パートナーとコミュニケーションしたい」という言葉は、誤解や混乱の余地を残します。「今夜は新しいことに挑戦しよう」ではなく「、お互いを結び合い、異なるポジションで実験したい」といった具体例を挙げてみてください。
5。あなたのパートナーの好みを尊重します
あなたのパートナーはあなたと同じ性的欲求を共有することはできませんが、彼らはあなたを尊重する必要があります。これは、他の人に固執しながら、いくつかの面で妥協する意欲を意味します。彼らはあなたの好みに同意しない場合、判断なしでなぜ議論。したがって、双方はすべての参加者に適した中間の地面を見つけることができるでしょう。
6。ありがとうございました
あなたの好みを伝えたら、あなたのパートナーに聞いてくれてありがとう。あなたが彼らの意見を大切にし、彼らの入力を大切にしていることを安心してください。それはあなたが彼らの気持ちを気にしていることを示し、彼らが言わなければならないことを聞くことができます。あなたが彼らのサポートにどれほど感謝しているかを知っているので、彼らに直接感謝します。
7。落ち着いてリラックスしてください
性的な好みや空想について話すときは、落ち着いてリラックスしてください。あなたのパートナーがあなたのニーズを理解していない場合は、保護や攻撃を求めないでください。積極的に耳を傾け、誤解を取り除くために質問をしてください。あなたの好みを事前に知らなかったことを批判したり、非難したりしないでください。
8。次のステップ
あなたの好みを議論した後、それらを実装するための手順を取ります。ロールプレイに特化した日付をスケジュールするか、ベッドでさまざまなポジションを探索します。あなたがしたいと言ったことを行うことによって、あなたのコミットメントを示します。それはあなたがビジネスを意味し、物事を動作させることを目指して表示されます。
性的好みや空想とのオープンなコミュニケーションは、健全な関係のために不可欠です。これらのヒントに従って、あなたは恥ずかしくて恥ずかしいことなくあなたの欲望について話すことができ、あなたのパートナーと親密な関係を築くことができます。正直で、具体的で、互いの境界を尊重しながら、肯定的で感謝していることを忘れないでください。
恥ずかしくない性的好みや空想を公然と報告するには？
他の人と性的好みや空想についてコミュニケーションをとるときは、あなたがトピックについてどのように感じているか、あなたの境界が何であるかを考慮することが重要です。あなたが特定のトピックについてより個人的に話したいのか、公に話したいのかなど、あなたの快適なレベルと性別に関するコミュニケーションの好みを共有することから始めることは有益です。これは、双方の期待を設定し、議論のための安全で敬意を払う環境を作成するのに役立ちます。