Il processo di creazione dei genitori è un processo che fa molti cambiamenti nella vita della coppia. Anche se può essere eccitante e utile, comporta anche nuovi problemi che possono verificare anche i legami più solidi tra i partner. Uno di questi problemi è spesso la perdita di privacy e tempo trascorso insieme. Non è un segreto che quando un bambino entra nella vostra vita, devi metterli al primo posto e mettere i loro bisogni prima di tutto.
Tuttavia, trascurare le relazioni può causare tensione e rancore. Ecco perché le coppie devono trovare un modo per ripristinare i rapporti sessuali dopo la nascita del bambino. In questo articolo prenderò in considerazione alcune strategie che hanno funzionato su altri in questa situazione.
Una delle strategie è pianificare gli appuntamenti appositamente per rimanere soli. Le coppie devono dedicare tempo ogni settimana, dove vanno fuori senza figli e fanno qualcosa di divertente insieme, come una cena in un buon ristorante, un film o una passeggiata al parco. Le serate degli appuntamenti aiutano a ricordare alle coppie come prima dei bambini e permettono loro di riunirsi emotivamente e fisicamente. Un'altra strategia è sperimentare momenti e luoghi diversi per l'intimità. I nuovi genitori sono spesso stanchi e stressati, quindi trovare la possibilità di stare soli è difficile. Provare a utilizzare naptimes, in tarda serata di allattamento, o presto la mattina, quando il bambino ancora dorme.
I genitori possono anche provare giochi di ruolo per aggiungere emozione ai loro rapporti sessuali. Giocando fantasie o provando nuove posizioni, è possibile rianimare la camera da letto mantenendo i confini intorno alla famiglia.
Inoltre, le coppie possono cercare supporto da altri genitori che possono avere esperienze simili. Unirsi a un gruppo di genitori o frequentare gruppi di gioco può creare opportunità per comunicare con altri adulti e condividere idee su come salvare la scintilla.
Infine, la comunicazione è un fattore chiave per la riconnessione sessuale dopo la nascita del bambino. Parlate apertamente delle aspettative, dei desideri e dei problemi legati alla vicinanza, in modo che non ci siano fraintendimenti o sentimenti in futuro.
Tutte queste strategie richiedono sforzi, ma alla fine possono portare a rapporti più forti tra i partner. Mentre si muovono verso la riunificazione, i coniugi si sentiranno più legati tra loro e meno delusi dalle richieste di genitorialità.
7. Quali strategie usano le coppie per ripristinare il rapporto sessuale dopo la nascita del bambino?
Quando si tratta di riprendere l'intimità sessuale con il proprio partner dopo la genitorialità, molte coppie adottano diverse tattiche che possono essere divise in tre metodi diversi - approccio attivo, passivo e proattivo. Le strategie attive includono l'inizio di attività sessuali più spesso che prima di diventare genitori, dando priorità al proprio benessere fisico ed emotivo, facendo esercizio regolare, meditazione e terapia.