Alcune persone pensano che sia possibile per gli uomini sperimentare diversi orgasmi senza eiaculazione attraverso una pratica accurata. Questo è noto come orgasmo secco, e include l'uso di esercizi speciali per respirare e il fondo pelvico per controllare la risposta del vostro corpo durante l'orgasmo. Questo richiede tempo e pazienza, ma con un allenamento coerente si può imparare a raggiungere questo stato di maggiore piacere e controllo. Orgasmo secco non richiede farmaci o attrezzature speciali e chiunque può provare a casa da solo o con il proprio partner. Per iniziare, attenersi alla procedura seguente:
1. Capite cos'è un orgasmo secco. In poche parole, orgasmo secco significa avere un orgasmo senza emettere sperma o parrocchia. È spesso confrontato con orgasmo multiplo maschile quando un uomo ha più di un orgasmo in una sequenza veloce.
Tuttavia, a differenza dell'orgasmo multiplo, l'orgasmo secco non include il rilascio di sperma ogni volta. Invece, si conservano tutti i fluidi biologici e ogni volta si ha lo stesso livello di intensità.
2. Esercitate tecniche di rilassamento. Prima di iniziare a sperimentare l'orgasmo secco, trascorrere un po'di tempo a praticare respirazione profonda, meditazione o yoga. Queste attività vi aiuteranno a sentirsi più a vostro agio e capire meglio come il vostro corpo risponde alle sensazioni. È inoltre possibile monitorare i vostri umori e le emozioni che portano all'attività sessuale per vedere se ci sono schemi.
3. Scopri il tuo corpo. Si noti come si sente il pene quando si eccita e durante l'orgasmo. Cosa provano le erezioni? Nota cambiamenti di temperatura o texture? Com'è la sua pelle? Più leggerete le vostre risposte fisiche, più sarà facile gestirle in futuro.
4. Inizia con l'esercizio del fondo pelvico. Gli esercizi di Kegel sono perfetti per rafforzare i muscoli che controllano l'eiaculazione. Cucire i muscoli del fondo pelvico come se si interrompesse la minzione nel mezzo del flusso e poi rilasciare. Prova a eseguire questo esercizio 10-15 volte al giorno fino a quando non si è in grado di mantenerlo per 5 secondi.
B, per un lungo periodo, cercare di tenerlo fermo.
5. Esplora diversi tipi di stimolazione. Orgasmo secco richiede più attenzione e concentrazione rispetto al sesso normale, in modo da prendere tempo e esplorare modi diversi per includerlo. Prova a usare letteratura erotica, video o registrazioni audio per migliorare le sensazioni. Se possibile, analizzare con le mani, la bocca o altre parti del corpo del partner. Questo vi aiuterà a scoprire cosa vi attrae di più e prepararvi per gli orgasmi secchi.
6. Durante il sesso utilizzare la tecnica di respirazione profonda. Quando si sente l'orgasmo, respirare in profondità e uniformemente attraverso il naso. Concentratevi sul mantenere la respirazione stabile e non affrettare gli eventi. Si può anche provare a immaginare di essere qualcun altro (o altrove) per distrarsi dalla sensazione.
7. Praticare la compressione del fondo pelvico durante l'orgasmo. Una volta raggiunto il culmine, iniziare a ridurre i muscoli del fondo pelvico in una sequenza veloce. Ti aiuterà a salvare lo sperma, non a cacciarlo. All'inizio può essere imbarazzante, ma con il tempo si potrà farlo ancora godendo il piacere dell'orgasmo.
8. Non arrendetevi! Orgasmo secco richiede pratica, pazienza e perseveranza. Siate pronti a fallire su questa strada, e non vi arrabbiate se non accadrà subito. Continuate ad esercitare e sperimentare fino a trovare il metodo più adatto per voi. Facendo abbastanza sforzo, chiunque può ottenere qualche orgasmo secco senza eiaculazione - per questo è solo necessario tempo e impegno.