Qualsiasi relazione romantica lunga o stabilita può avere routine che riducono l'emozione e l'erotismo del vostro legame. Forse vi sentirete troppo a vostro agio l'uno con l'altro, al punto da non rischiare più di spingere i confini, esplorare insieme nuove vie di piacere o persino sentire la scintilla di un desiderio appassionato. Potete passare attraverso i movimenti seguendo gli stessi passi ogni volta, senza molta diversità o sorpresa.
Tuttavia, è possibile mantenere questo interesse e desiderio erotici nonostante questi modelli. Questi sono alcuni dei modi in cui le coppie possono mantenere la loro intensità sessuale e soddisfazione, rimanendo fedeli alle loro personalità, valori, desideri e esigenze.
Passo 1: Parlate di ciò che volete
Uno dei modi più efficaci per mantenere l'astuzia delle cose è essere onesti e aperti con il vostro partner su ciò che ti eccita sessualmente. Discutere dei vostri desideri, fantasie, preferenze e limiti prima di intraprendere qualsiasi attività intima. Questo aiuterà a comprendere meglio l'uno l'altro e a trovare soluzioni creative per superare sfide o ostacoli. Condividi ciò che ti piace e non ti piace, come preferisci essere toccato, baciato o acclamato, e quali sono le tue posizioni preferite. Ascoltate attentamente il vostro partner e rispettate le sue opinioni. Parlando chiaramente, si può creare un clima di fiducia reciproca e comprensione che supporta la ricerca e gli esperimenti.
Passo 2: Esplora le nuove esperienze
L'introduzione di nuove attività nel tuo repertorio sessuale può aiutare a distruggere la monotonia e a rilanciare il vostro impegno verso l'altro. Questo può includere la sperimentazione di vari metodi o luoghi per il rapporto sessuale, l'uso di sex toys, il travestimento o giochi di ruolo, la partecipazione a manifestazioni pubbliche di affetto o l'ottenimento di kinka, assaggiando schiavitù, dominio, sottomissione o disciplina (BDSM). Non limitatevi alla sperimentazione e al vero - cercate nuovi modi e idee che possano stupirvi entrambi e rendervi felici. Ogni tanto mantenere la mente aperta e provare qualcosa di inaspettato.
Passo 3: Pianifica le date
Dedicare tempo speciale solo a romanticismo e intimità, anche se non durante la tradizionale «notte degli appuntamenti». È possibile pianificare appuntamenti settimanali dove si prepara la cena insieme, si guarda un film o si abbraccia mentre si guarda la TV. Oppure potreste offrirvi massaggi, bagni o altri rituali. L'importante è dedicare tempo per la comunicazione e la tenerezza fuori dalla camera da letto in modo che il sesso non sia sempre considerato un'attività transazionale. Questo aiuterà anche a creare l'attesa e l'emozione quando si inizierà il lavoro.
Passo 4: Mescolare le cose
Non lasciare che le conoscenze generino disprezzo! Invece, usalo come un'opportunità per mescolare le cose e rendere le cose interessanti.
Per esempio, la mattina prima del lavoro o la sera dopo che tutti gli altri si sono addormentati. Prova a cambiare posizione o aggiungere oggetti come bende agli occhi, manette o cibo. Cambiare i ruoli e permettere al partner di essere dominante in un giorno e conquistare l'altro. Fai un gioco sensoriale con odori, texture, suoni e sapori. Mostrate un approccio creativo e non rifiutate di esprimere ciò che vi piace fisicamente, emotivamente o psicologicamente.
Passo 5: Non dimenticare di prenderti cura di
Prendersi cura di te stesso può essere importante per migliorare la vostra relazione e mantenere la scintilla. Mangiare cibo sano, praticare regolarmente sport, riposare abbastanza, bere molta acqua e praticare la meditazione della consapevolezza o altre forme di alleviare lo stress. Prima di tutto, non dimenticate di dare priorità ai vostri bisogni e desideri - non lasciate che cadano sul ciglio della strada, perché siete concentrati solo sul rendere felice il vostro partner.Ricordate che la soddisfazione sessuale include sia la donazione e la ricezione, in modo da dedicare un po'di tempo per l'auto-esplorazione e masturbazione solista.
In conclusione, mantenere l'interesse erotico e il desiderio tra i modelli di relazione di routine o a lungo termine richiede una comunicazione aperta, sperimentazione, creatività e cura di se stessi. Prendendo nuove esperienze, pianificando momenti speciali insieme, mescolando le cose, essendo onesti tra loro e prendendosi cura di se stessi, le coppie possono mantenere il loro legame passionale e mantenere la loro vicinanza fresca ed emozionante per anni.
Come fanno le coppie a sostenere l'interesse erotico e il desiderio tra la routine o le relazioni a lungo termine?
Uno dei modi in cui le coppie possono sostenere l'interesse erotico e il desiderio è fissare un programma regolare di appuntamenti o di occasioni particolari in cui trascorrono il tempo da sole, lontano dalle loro normali attività e responsabilità. Questo può aiutare a mantenere la scintilla e offrire opportunità di novità e ricerca. Le coppie possono anche provare nuove cose, come giochi di ruolo, sperimentare con diverse posizioni o posizioni durante il sesso, o provare nuove azioni sessuali come schiavitù o dominio/sottomissione.