Come l'installazione può cambiare le relazioni
Quando i soldati tornano dal servizio militare, i loro partner possono cercare di comprendere i loro comportamenti, pensieri e sentimenti cambiati. Questa rottura può creare tensione e tensione nelle relazioni. In questo articolo esamineremo come l'implementazione può influenzare la salute mentale e il benessere emotivo del veterano, e cosa i partner possono fare per sostenerlo durante questa transizione.
Cambiamenti nei comportamenti e nei modelli di pensiero
L'implementazione spesso provoca cambiamenti nei comportamenti e nei modelli di pensiero dei soldati. Possono diventare più allarmanti, irritabili o aggressivi. Possono anche avere difficoltà a dormire o avere incubi notturni. Questi sintomi sono comuni tra le persone che hanno subito un trauma, come coloro che sono stati dispiegati nelle zone di guerra. Di conseguenza, possono agire in modo da confondere o turbare il loro partner.
Possono attaccarsi al proprio partner senza motivo, evitare incontri amichevoli o chiudersi emotivamente. È importante per i partner avere pazienza e comprensione. Devono cercare di comunicare apertamente e con compassione per rafforzare la fiducia e la vicinanza.
Problemi di intimità emotiva
I veterani che tornano a casa dalla guerra possono avere difficoltà a comunicare emotivamente con il proprio partner. Possono sentirsi confusi o distaccati, cercano di esprimere se stessi o anche sentire le loro emozioni. Questo può rendere più difficile per loro una relazione sessuale o la possibilità di condividere i loro pensieri e sentimenti. I partner devono essere sensibili a queste sfide e non prenderle sul personale. Possono aiutare dimostrando pazienza, ascoltando attivamente e offrendo rassicurazioni quando necessario.
Le strategie di supporto per i partner
I partner possono fornire supporto in caso di disturbi da stress post traumatico (PTSD) e altre condizioni di salute mentale che influenzano i veterani. Possono anche rivolgersi a organizzazioni come VA o altre risorse che offrono servizi di consulenza e terapia.
I partner possono esercitare l'autosufficienza e, se necessario, richiedere il supporto. Prendersi cura di se stessi fisicamente, mentalmente ed emotivamente, possono mantenere meglio i propri cari dopo l'installazione.
I partner possono continuare le azioni congiunte che portano gioia e connettività, come esercizio fisico, hobby o volontariato.
Quali tensioni si verificano quando un partner veterano non riesce a comprendere completamente l'esperienza di vita della guerra, ma cerca una maggiore intimità emotiva dopo l'installazione?
La mancanza di comprensione da parte di un coniuge che non è un veterano può causare un senso di isolamento, solitudine e esclusione per un membro del servizio che ritorna. Questo può creare tensioni tra loro quando cercano di orientarsi nella dinamica della loro nuova relazione. Un veterano può sentirsi frainteso e non supportato, mentre non un veterano può sentire frustrazione a causa della distanza del suo partner e prova a connettersi emotivamente.