Quando il personale militare viene installato per periodi di tempo più lunghi o subisce cambiamenti nei propri orari o compiti, può avere un impatto significativo sulla loro vita romantica, compreso il loro comportamento intimo con il proprio partner. Questi cambiamenti possono includere maggiore stress, comunicazione meno frequente e separazione fisica. Le pratiche di intimità sono fondamentali per mantenere relazioni sane, ma devono essere adattate alle circostanze che cambiano. In questo articolo si discute come i partner possano regolare i propri metodi di intimità in base alla durata dell'installazione o alle condizioni di destinazione.
1) Essere sinceri e onesti con i vostri bisogni
È importante che entrambi i partner comunicino apertamente le loro aspettative e i loro desideri di intimità. Significa parlare di ciò che serve l'uno dall'altro e essere onesti nei nostri sentimenti. Potrebbe essere necessario fissare un certo tempo per telefonate o videochat, in modo da poter rimanere in contatto separatamente. È anche utile parlare di qualsiasi azione sessuale che si desidera fare durante la riunificazione.
2) Pianificare in anticipo
La pianificazione futura può aiutare a garantire che entrambi i partner si sentano a proprio agio e preparati durante l'installazione.
Puoi fare un grafico dei momenti intimi pianificati insieme prima che uno di voi se ne vada. Si può anche negoziare i limiti per l'uso dei social media e la comunicazione con altre persone. Alcune coppie preferiscono tenere un registro di ricordi o esperienze per condividerli più tardi.
3) Provare qualcosa di nuovo
L'installazione può essere difficile e non sempre è possibile seguire la routine. Invece di concentrarsi sui metodi di intimità tradizionali, provare qualcosa di diverso. Questo può includere giochi di ruolo, fantasia, provare nuove posizioni o luoghi o partecipare a comportamenti più avventurosi. È importante ricordare che non c'è solo un modo giusto per dimostrare l'amore, quindi gli esperimenti possono portare a un legame più profondo e piacere.
4) Tecnologia di abbraccio
La tecnologia ha reso le relazioni a distanza più semplice che mai. I messaggi di testo, le chiamate video e il sexting aiutano a mantenere la vicinanza anche durante la separazione fisica.
Fare attenzione a non fare affidamento su questi strumenti perché non sostituiscono i contatti personali. Attenersi creativamente al loro utilizzo; ad esempio, puoi programmare una serata di appuntamenti virtuale o giocare a giochi di testo erotici.
5) Concentrati su te stesso
Anche se essere lontani dal partner può essere difficile, prendersi cura di te stesso emotivamente e fisicamente è fondamentale. Questo include una quantità sufficiente di sonno, buona alimentazione, regolare esercizio fisico e attività di cura, come la meditazione o lo yoga.
Considerare la possibilità di studiare pratiche sessuali da solo, come la masturbazione o la pornografia.
6) Usa gli avvisi visivi
Creare avvisi visivi per il partner può essere utile durante l'installazione.
Foto o video possono aiutarti a sentirti più vicino anche quando sei separato. È inoltre possibile personalizzare la visualizzazione di elementi speciali che si ricordano tra loro, come libri, decorazioni o opere d'arte preferite. Pensate a creare un collage o uno scrapbook che fissi i momenti insieme.
7) Contattare il supporto professionale
Se si combatte la vicinanza dopo l'installazione, può essere utile chiedere aiuto professionale. Un terapeuta o un consulente può fornire una guida e un supporto per risolvere i problemi che si incontrano. È importante ricordare che i problemi di relazione sono comuni e chiedere aiuto non significa che con te o il tuo partner qualcosa non va.
8) Ripristinare gradualmente il collegamento
La riconnessione dopo una lunga assenza può richiedere tempo e pazienza. Iniziate lentamente e gradualmente ristabilite l'intimità. Ascoltate attentamente il vostro partner e rispondete con compassione e comprensione. Ricordati che ripristinare la fiducia richiede tempo, quindi non affrettare le cose.
9) Essere flessibili
Le pratiche di intimità devono adattarsi alle circostanze uniche della vita militare. Non aspettatevi che tutto torni immediatamente a ciò che era prima dell'installazione; invece provare nuovi approcci e essere aperti al cambiamento. Questo può includere compromessi e negoziati, ma alla fine porta a un legame più forte tra i partner.
10) Essere pazienti e perseveranti
Mantenere una relazione sana richiede impegno e impegno. In caso di difficoltà durante l'installazione, continuare a lavorarci. Capite che non sempre tutto sarà liscio, ma mantenere il rapporto con il partner in momenti difficili può essere ripagato nel lungo periodo. Ricordate che l'intimità è il legame e la comunicazione, non solo il piacere fisico.
In che modo i partner adattano le pratiche di intimità ai cambiamenti nella durata dell'installazione o nelle condizioni di destinazione?
L'invio di soldati al servizio militare è spesso accompagnato da cambiamenti nella pratica di intimità tra loro e i loro cari. Queste modifiche possono essere causate da differenze tra durata e frequenza di separazione, che possono influire sulla qualità e sul numero di contatti tra i partner durante l'installazione. I partner possono modificare le loro abitudini di intimità in diversi modi per affrontare questi cambiamenti.