Compatibilità sessuale è quanto bene scelto da due persone quando si tratta dei loro bisogni fisici ed emotivi durante l'attività sessuale. Per le coppie è importante comunicare su ciò che vogliono e di cosa hanno bisogno l'uno dall'altro sessualmente per mantenere un rapporto sano.
Tuttavia, ci possono essere casi in cui un partner ha una libido superiore all'altro. In questi casi, entrambi i partner possono lavorare insieme per trovare modi per soddisfare le esigenze reciproche, pur mantenendo il rispetto per i confini degli uni e degli altri. Ecco alcuni suggerimenti per gestire i motivi sessuali incompatibili tra partner:
1. La comunicazione è fondamentale. Uno dei modi in cui i partner possono gestire le loro differenze di desiderio sessuale è quello di comunicare apertamente e onestamente tra loro. Questo significa discutere i loro desideri, i loro bisogni e i loro limiti senza essere giudicati o criticati. I partner devono anche ascoltare attivamente le preoccupazioni dell'altro e cercare di capire da dove viene l'altra persona. Con questo tipo di conversazioni, i coniugi possono creare un ambiente in cui entrambi i partner si sentono a proprio agio a esprimersi e trovare soluzioni ai loro problemi.
2. Esplora diverse attività. Le coppie che hanno appetiti sessuali non corrispondenti possono esplorare diverse azioni che soddisfano le preferenze di entrambe le parti.
Ad esempio, se un partner gode di più preludio prima del rapporto sessuale, possono partecipare ad azioni quali massaggi o baci prima di passare ad altre cose. Allo stesso modo, se un partner preferisce il sesso orale piuttosto che il rapporto sessuale, possono concentrarsi su questo. Sperimentare nuove attività può aiutare entrambi i partner a mantenere relazioni interessanti e soddisfacenti.
3. Imposta i limiti. Se un singolo partner si sente a disagio a causa di determinati tipi di intimità o frequenza di attività, è importante impostare limiti chiari. Questo può includere l'assegnazione di un certo tempo per il sesso, limitare il numero di volte a settimana o il rifiuto totale di determinate azioni. Entrambi i partner devono essere pronti a scendere a compromessi e trovare un equilibrio adatto a tutti i partecipanti.
4. Chiedere assistenza professionale. Se la comunicazione e la ricerca non sono sufficienti, le coppie potrebbero voler chiedere un consulto o una terapia insieme per risolvere i loro problemi. Uno specialista addestrato può aiutarli a identificare i problemi principali e sviluppare strategie per gestire in modo sano le loro differenze. Possono anche fornire il supporto e le raccomandazioni necessarie.
5. Concentratevi sul legame emotivo. La compatibilità sessuale non è solo l'attrazione fisica - è anche l'intimità emotiva e la comprensione. I partner che danno priorità a creare un forte legame emotivo probabilmente sarà più facile da orientare nelle loro differenze sessuali. Trovare il tempo di comunicare emotivamente fuori dalla camera da letto, come uscire, parlare apertamente della vostra vita quotidiana o trascorrere del tempo di qualità insieme, può essere importante.
Come i partner rispettano le attrazioni sessuali incompatibili?
Secondo il terapeuta sessuale Dr. Jan Kerner, le coppie possono orientarsi nelle differenze tra i desideri sessuali, comunicando apertamente tra loro i loro bisogni e i loro desideri, esplorando insieme nuove attività che possono essere reciprocamente soddisfacenti, ed essendo abbastanza flessibili da provare diversi approcci fino a trovare qualcosa che funzioni per entrambi. È importante ricordare che questi problemi sono comuni e non risolvibili - molte persone sperimentano una mancanza di libido ad un certo punto durante la loro relazione.