性相容性是两个人在性活动期间的身体和情感需求方面的选择。对于夫妻来说,重要的是沟通他们想要什么,以及他们在性方面需要什么来维持健康的关系。但是,在某些情况下,一个伴侣的性欲高于另一个伴侣。在这种情况下,双方可以共同努力,找到满足彼此需求的方法,同时保持对彼此边界的尊重。以下是管理伴侣之间不兼容的性动机的一些提示:
1。沟通是关键。合作伙伴可以管理自己在性欲方面的差异的一种方式是彼此之间公开而诚实的沟通。这意味着在没有谴责或批评的情况下讨论他们的愿望、需求和局限性。合作伙伴还必须积极倾听彼此的担忧,并试图了解对方来自何处。通过定期进行此类对话,这对夫妇可以创造一个环境,使伴侣双方在表达自己并找到解决问题的方法时感到舒适。
2.探索各种活动。性欲不匹配的夫妇可以探索满足双方喜好的各种行为。例如,如果一个伴侣在性交前享受更多的前奏,他们可以在转向其他事物之前进行按摩或接吻等活动。同样,如果一个伴侣更喜欢口交而不是性交,他们可以专注于口交。尝试新的活动可以帮助双方保持有趣和令人满意的关系。
3.设置限制。如果一个合作伙伴由于某些类型的接近或活动频率而感到不舒服,则必须设置明确的边界。这可能包括分配一定的时间进行性行为,限制每周的次数或完全拒绝某些行为。双方必须愿意妥协,找到适合所有参与者的平衡。
4.寻求专业帮助。如果沟通和研究不足,夫妻可能希望一起寻求咨询或治疗来解决他们的问题。训练有素的专家可以帮助他们确定主要问题,并制定策略来健康地管理他们的差异。他们还可以提供必要的支持和建议。
5.专注于情感联系。性相容性不仅是身体上的吸引力,也是情感上的亲密和理解。优先建立牢固情感联系的伴侣更有可能更容易驾驭自己的性差异。寻找时间在卧室外进行情感交流,例如约会,公开谈论自己的日常生活或一起度过美好的时光,可能会有所作为。
合作伙伴如何尊重不相容的性吸引力?
根据性治疗师伊恩·克纳(Ian Kerner)博士的说法,夫妻可以通过公开交流自己的需求和欲望,一起探索可以相互满足的新活动,并具有足够的灵活性来尝试不同的方法,直到找到对他们俩都有效的方法。重要的是要记住,这些问题是常见的,并且是无法解决的-许多人在恋爱期间的某个时候会遇到性欲差异。