La compatibilidad sexual es lo bien seleccionadas que están las dos personas cuando se trata de sus necesidades físicas y emocionales durante la actividad sexual. Es importante que las parejas se comuniquen sobre lo que quieren y lo que necesitan unos de otros sexualmente para mantener una relación saludable.
Sin embargo, puede haber casos en los que un compañero tenga una libido mayor que el otro. En tales casos, ambos socios pueden trabajar juntos para encontrar formas de satisfacer las necesidades del otro, al tiempo que mantienen el respeto por las fronteras del otro. Estos son algunos consejos para manejar motivos sexuales incompatibles entre parejas:
1. La comunicación es clave. Una forma en que las parejas pueden manejar sus diferencias en el deseo sexual es comunicarse abierta y honestamente entre sí. Esto significa discutir sus deseos, necesidades y límites sin condenar ni criticar. Los socios también deben escuchar activamente las preocupaciones de los demás y tratar de entender de dónde viene la otra persona. Al mantener conversaciones de este tipo con regularidad, la pareja puede crear un ambiente en el que ambas parejas se sientan cómodas expresándose y encontrando soluciones a sus problemas.
2. Explore las diferentes actividades. Las parejas que tienen apetitos sexuales no conformes pueden investigar diferentes acciones que satisfagan las preferencias de ambas partes.
Por ejemplo, si una pareja disfruta de un mayor preludio antes de tener relaciones sexuales, pueden participar en actividades como masajes o besos antes de pasar a otras cosas. Del mismo modo, si una pareja prefiere el sexo oral en lugar de las relaciones sexuales, pueden centrarse en ello. Experimentar con nuevas actividades puede ayudar a ambos socios a mantener una relación interesante y satisfactoria.
3. Establecer límites. Si una pareja se siente incómoda debido a ciertos tipos de proximidad o frecuencia de actividad, es importante establecer límites claros. Esto puede incluir dedicar cierto tiempo al sexo, limitar el número de veces a la semana o rechazar por completo ciertas actividades. Ambos socios deben estar dispuestos a comprometerse y encontrar un equilibrio que se adapte a todos los participantes.
4. Busque ayuda profesional. Si la comunicación y la investigación no son suficientes, es posible que las parejas quieran buscar asesoramiento o terapia juntos para resolver sus problemas. Un profesional capacitado puede ayudarlos a identificar los problemas subyacentes y desarrollar estrategias para manejar sus diferencias de manera sana. También pueden proporcionar el apoyo y la orientación necesarios.
5. Concéntrese en la conexión emocional. La compatibilidad sexual no es sólo atracción física, sino también intimidad emocional y comprensión. Es probable que las parejas que dan prioridad a la creación de un fuerte vínculo emocional naveguen más fácilmente en sus diferencias sexuales. Encontrar tiempo para comunicarse emocionalmente fuera del dormitorio, como ir a citas, hablar abiertamente de su vida diaria o pasar tiempo de calidad juntos, puede marcar la diferencia.
¿Cómo son las parejas respetuosas con los deseos sexuales incompatibles?
Según el terapeuta sexual Dr. Jan Kerner, las parejas pueden navegar por las diferencias en los deseos sexuales, comunicarse abiertamente entre sí sobre sus necesidades y deseos, explorar juntos nuevas actividades que puedan ser mutuamente satisfactorias y ser lo suficientemente flexibles como para probar diferentes enfoques hasta encontrar algo que les funcione a ambos. Es importante recordar que estos problemas son comunes y no insolubles - muchas personas experimentan una incongruencia de la libido en algún momento durante sus relaciones.