Passo 1: Comunicare apertamente e onestamente
Il primo passo per creare confini e accordi intorno agli esperimenti sessuali è la comunicazione aperta tra i partner. Questo include l'onestà su ciò che si è a vostro agio e il perché. È importante ascoltare attentamente le esigenze e i desideri del partner e anche assicurarsi che comprenda il vostro. Siate pronti a condividere le vostre paure e le vostre preoccupazioni. Potrebbe essere necessario studiare diversi tipi di tocchi, disposizioni o azioni prima di trovare qualcosa che è adatto a entrambi. Non pensare che il vostro partner sa cosa si desidera; Trovate il tempo per spiegarlo. Ricordate che tutti hanno preferenze uniche quando si tratta di sesso, quindi siate pazienti con il processo di apprendimento l'uno dell'altro.
Esempio: "Il mio partner vuole provare un gioco anale, cosa che non ho mai fatto prima. Abbiamo accettato di sperimentare in modo lento e sicuro, partendo da un tocco delicato e ricerca".
Passo 2: Imposta i limiti chiari
Una volta che si parla apertamente, impostare i limiti chiari intorno a ciò che si può provare insieme. Possono essere limitati ad azioni specifiche, ore del giorno, luoghi o misure di sicurezza.
Per esempio, alcune coppie possono accettare di mantenere il sesso vaniglia nel matrimonio, mentre altre possono decidere di esplorare ruoli più avventurosi o sovraccarichi. Qualunque sia il vostro confine, assicuratevi che sia rispettato da entrambe le parti. Se una persona attraversa la linea senza autorizzazione, parlate di come andare avanti.
Esempio: "Abbiamo concordato di esplorare le attività sessuali solo in camera da letto durante il nostro normale" tempo di sesso ". Abbiamo anche discusso di parole sicure da usare se uno di noi deve interrompere immediatamente il lavoro".
Passo 3: Prima di provare qualcosa di nuovo, richiedere il consenso
Prima di provare qualcosa di nuovo, ottenere il consenso esplicito dal partner. Significa chiedere direttamente se le loro azioni o attività sono soddisfatte e aspettare che dicano di sì. È importante non mettere pressione su nessuno che faccia tutto ciò che non vuole fare. Essere pronti a ritirarsi o cambiare direzione se necessario. Inoltre, ricordate che il consenso può essere revocato in qualsiasi momento, anche dopo aver detto di sì all'inizio.
Esempio: "Ho chiesto al mio partner se volevano provare a usare il vibratore su di me e ho aspettato che dessero il loro pieno consenso. Una volta che avevamo il consenso reciproco, l'abbiamo provato e l'abbiamo trovato davvero piacevole!"
Come possono le coppie condividere confini e accordi per esperimenti sessuali che migliorano il piacere senza compromettere la fiducia?
Confini e accordi sono necessari per sviluppare una vita sessuale sana e soddisfacente con il partner. La co-creazione significa che entrambi i partner partecipano attivamente al processo di unione. È fondamentale ricordare che non tutti i desideri sono sani o sicuri e devono essere discussi prima di agire. Quando si considerano gli esperimenti sessuali, è importante considerare fattori come il consenso, la sicurezza e la comunicazione.