步骤1：公开和诚实地沟通围绕性实验建立边界和协议的第一步是伴侣之间的开放沟通。这包括诚实对你的方便和原因。重要的是要认真听取伙伴的需要和愿望，并确保他理解你们。准备好分享你的恐惧和恐惧。在找到适合您的东西之前，您可能必须检查不同类型的触摸，位置或动作。不要以为你的伴侣知道你想要什么；花时间来解释这一点。记住，每个人在性方面都有独特的偏好，所以要耐心地互相学习。例如："我的伴侣想尝试我以前从未做过的肛门游戏。我们同意从温柔的触摸和研究开始，缓慢而安全地进行实验。"
步骤2：设置清晰的界限。一旦您公开交谈,就可以在方便您一起尝试的内容周围设置清晰的界限。这些限制可包括对具体行动、时间、地点或安全措施的限制。例如，有些夫妇可能同意在婚姻中坚持香草性行为，而另一些夫妇则可能选择探索更具冒险精神的角色或过分行为。无论您的边界是什么，请确保双方都遵守。如果一个人未经许可越线，请讨论如何前进。例如："我们同意，在我们通常的"性爱时间"期间，我们只会在卧室探索性行为。我们还讨论了如果我们任何人都必须立即停止工作，应该使用的安全词。"
步骤3：在尝试新事物之前,请征得您的同意。在尝试新事物之前,请获得合作伙伴的明确同意。这意味着一个直接的问题是他们的行为或活动是否适应，等到他们说是。重要的是不要向任何人施压，要求他们做任何不想做的事情。准备在必要时撤退或改变方向。此外，请记住，即使您最初表示同意，也可以随时撤回同意。例如："我问我的伴侣是否想尝试在我身上使用振动器，等待他们完全同意。一旦我们相互同意，我们就尝试了它，发现它真的很愉快！"
夫妻如何共同创造性实验的界限和协议，在不损害信任的情况下提高乐趣？
边界和协议对于与伴侣建立健康和令人满意的性生活至关重要。共同创建意味着两个合作伙伴都积极参与其合并过程。必须记住，并非所有的愿望都是健康或安全的，在采取行动之前必须进行讨论。在考虑性实验时，必须考虑同意，安全和沟通等因素。