Il tuo corpo è uno strumento di esperienza della vita. È la continuazione della tua esistenza, il vaso che ti porta in questo mondo. Non è separato da te. Non esiste da te e non appartiene a nessun altro. Il tuo corpo fa parte di ciò che sei.
L'idea che i corpi debbano essere migliorati o modificati può portare a odio, vergogna e oggettività. Questa fede stabilisce standard impossibili e mette troppa pressione sulle persone affinché siano all'altezza di aspettative irrealistiche. Puoi provare il senso di colpa per come sei o criticare gli altri in base al loro aspetto.
Ma nessuno dovrebbe vergognarsi del loro tipo di corpo, dimensione, forma, colore, età o capacità. Ogni uomo merita di sentirsi a proprio agio con la propria pelle e di essere celebrato per ciò che è.
Invece di cercare di cambiare il tuo corpo, concentrati sull'ascolto delle sue esigenze. Cosa vuole il vostro corpo? Che ne pensate? Trattatelo con gentilezza e rispetto. Nutrirlo con cibo sano e muoverlo in modo da farti sentire bene. Sentite cosa vi dice quando siete stanchi, affamati, freddi o caldi. Fidatevi del vostro istinto e rispettate i vostri limiti.
L'intimità è un legame profondo tra due persone. Non c'è modo giusto o sbagliato di esprimere l'intimità è unico per tutti. Concentratevi su piacere, fiducia, comunicazione, vulnerabilità, onestà e sicurezza. Esplorate le varie forme di toccare, baciare, trattenere e guardare.
La sessualità è la parte naturale della vita. Non è qualcosa da nascondere o sopprimere, ma da esplorare ed esprimere. La sessualità può prendere diverse forme e godersi da soli o con un'altra persona. Che si tratti di masturbazione, pornografia, giochi di ruolo o sesso con il partner, lasciate andare e godetevi.
La chiave per una relazione soddisfacente è la comunicazione, il rispetto reciproco e la comprensione. Parlate apertamente e onestamente dei vostri bisogni, dei vostri desideri e dei vostri confini. Rispettate le opinioni, i sentimenti e le scelte del partner. Lavorare insieme per creare uno spazio sicuro dove entrambi potete prosperare.
B conclusione, i corpi devono essere considerati veicoli per la vita. Non devono essere valutati, aggiustati o migliorati. Invece ascoltateli e trattateli bene. Intimità e sessualità sono parti naturali della vita e devono essere esplorate e celebrate. Una relazione di successo implica la comunicazione aperta e il rispetto reciproco.