Le bonheur et le bien-être sont des concepts qui sont largement étudiés dans le domaine de la psychologie. Ils se rapportent au niveau général de satisfaction subjective d'une personne par sa vie et son état émotionnel.
Cependant, ces termes sont généralement définis d'un point de vue hétéronormatif, ce qui signifie qu'ils ne prennent pas en compte les expériences et les perspectives uniques des personnes qui s'identifient comme LGBTQ +. Ce manque d'inclusion peut conduire à des idées fausses sur ce qui constitue le bonheur et le bien-être des personnes étranges. Pour adapter les théories du bonheur et du bien-être à l'expérience de vie des personnes queer, il est important de tenir compte de la façon dont des facteurs tels que l'orientation sexuelle, l'identité de genre et le statut des relations affectent l'épanouissement psychologique.
Une façon de commencer ce processus est d'étudier le rôle du soutien social dans la vie queer. Des études ont montré que les personnes LGBTQ + sont souvent confrontées à des niveaux de discrimination et de stigmatisation plus élevés que leurs homologues cisgenres et hétérosexuels. Cela peut conduire à une sensation d'isolement, de solitude et de dépression. Les réseaux de soutien social, y compris les amis, les membres de la famille et les organismes communautaires, jouent un rôle crucial pour aider les gens à relever ces défis.
Par exemple, les chercheurs ont découvert que les homosexuels vivant dans des zones où le mariage gay est légalisé rapportent un niveau de bonheur plus élevé que ceux vivant dans des États sans reconnaissance légale (Fredriksen-Goldsen & Kim, 2013). De plus, la recherche indique que l'appartenance à une communauté ou à un groupe peut aider à réduire le stress et à promouvoir la santé mentale chez les personnes étranges (Cochran et al., 2015).
Un autre facteur qui affecte le bonheur et le bien-être des gens étranges est le développement de l'identité. L'expression du genre et la sexualité sont des éléments centraux du sentiment de soi, et il peut y avoir un conflit entre le sentiment intérieur de l'individu et les attentes de la société. Cette incohérence peut entraîner des sentiments d'anxiété, de confusion et de distraction.
Par exemple, les personnes transgenres peuvent répondre aux attentes de la société quant à ce qu'est la masculinité ou la féminité (Bakker et al., 2014). Ils peuvent également subir des pressions de la part de leurs proches ou de leurs pairs pour respecter certaines normes de genre (Hartmann et al., 2017). Cela peut conduire à des émotions négatives telles que la honte, la culpabilité et une faible estime de soi.
En conséquence, la satisfaction des relations est un autre élément important de l'exécution psychologique pour de nombreuses personnes. La recherche montre que les personnes LGBTQ + sont souvent confrontées à des défis uniques lorsqu'il s'agit de trouver et de maintenir des partenariats romantiques.
Par exemple, ils peuvent être victimes de préjugés et de discrimination de la part de conjoints potentiels qui n'acceptent pas leur identité (Mays & Cochran, 2001).
En outre, le processus kaming-out peut créer des tensions au sein des familles et des milieux sociaux, ce qui rend difficile la formation de relations étroites (Garnets, 2016).
Cependant, des études ont montré que les couples homosexuels ont tendance à déclarer un niveau de proximité plus élevé que les couples hétérosexuels, peut-être en raison d'une plus grande attention à l'égalité et au soutien mutuel dans les relations LGBTQ + (Lambert et al., 2019).
En général, l'adaptation des théories du bonheur et du bien-être pour refléter une expérience de vie étrange nécessite la reconnaissance de l'influence de facteurs tels que le soutien social, le développement de l'identité et le statut des relations. Cela implique également de reconnaître que ces concepts ne sont pas statiques, mais dynamiques et évoluent au fil du temps. De cette façon, nous pouvons créer une compréhension plus inclusive de ce que représente le bonheur et le bien-être et promouvoir la santé mentale parmi toutes les personnes.
Comment les théories du bonheur et du bien-être peuvent-elles être adaptées pour refléter des expériences de vie étranges et la satisfaction psychologique ?
Intégrer les théories du bonheur et du bien-être dans le contexte d'expériences de vie étranges est essentiel, car il permet aux gens étranges de se sentir plus connectés à la société et de reconnaître leur unicité. Cela leur permet d'explorer de nouvelles possibilités, d'identifier les forces et d'acquérir la conscience de soi. En outre, il aide les gens étranges à comprendre comment leur personnalité affecte leurs relations avec les autres, ce qui peut conduire à plus de satisfaction et de satisfaction.