Il a été démontré que la présence de mentors queer sur Internet a un impact positif sur les résultats en santé mentale des personnes qui s'identifient comme LGBTQIA +. Les mentors queer offrent une perspective unique qui peut être incroyablement utile pour ceux qui sont guidés par leur personnalité et qui s'occupent de problèmes de santé mentale. Dans cet article, nous examinerons comment l'accès à ces ressources peut être bénéfique pour les jeunes et discuterons de certaines stratégies pour les trouver.
Premièrement, déterminons ce que nous voulons dire quand nous disons « queer ». Bien que ce terme soit souvent utilisé comme terme générique pour tous ceux qui ne s'identifient pas comme étant cisgenre ou hétérosexuel, il est également ancré dans l'activisme et le discours politique. Pour beaucoup de gens, accepter le mot « queer » signifie renoncer aux normes sociales et aux attentes en matière de sexe et de sexualité. C'est peut-être un moyen de reprendre le pouvoir et d'affirmer son identité. Pour d'autres, cela décrit simplement leur expérience de vie de différence avec le statu quo. Cependant, quelle que soit la définition que vous choisissez d'utiliser, il y a des avantages indéniables à se connecter à Internet.
L'un des principaux avantages de la recherche de mentors queer est de connaître des exemples à suivre qui partagent des expériences similaires. Quand les jeunes voient qu'ils sont positivement représentés dans les médias, ils ont tendance à se sentir plus à l'aise avec qui ils sont et sont moins seuls dans leur lutte. Ce sentiment d'appartenance et de communauté peut être particulièrement important à l'adolescence, ce qui peut être un moment difficile pour ceux qui ne s'intègrent pas dans les formes traditionnelles.
En outre, avoir quelqu'un à égalité peut aider à susciter confiance et motivation en temps de doute.
Un autre avantage clé de trouver des mentors queer sur Internet est d'explorer des ressources spécifiques qui peuvent ne pas être disponibles hors ligne. De nombreux organismes LGBTQIA + ont des sites Web sur lesquels ils publient de l'information sur les services de santé mentale et les groupes de soutien adaptés à leurs besoins. Ces ressources peuvent être incroyablement utiles pour traiter l'anxiété, la dépression et d'autres problèmes courants auxquels les jeunes sont confrontés aujourd'hui. Quelqu'un peut avoir besoin d'aide pour découvrir comment aller voir les membres de sa famille ou s'orienter avec ses pairs. L'accès à ces outils peut changer considérablement la vie quotidienne.
Enfin, la recherche de mentors étranges peut être l'occasion d'en apprendre plus sur vous-même. En lisant des articles écrits ou montrant des membres de la communauté LGBTQIA +, en écoutant des podcasts ou en regardant des vidéos créées par des personnes qui s'identifient comme telles et en interagissant avec d'autres par le biais de réseaux sociaux tels que Reddit ou Tumblr, les jeunes peuvent avoir une idée de ce que signifie vivre de manière fiable. Ce processus de connaissance de soi peut conduire à une plus grande acceptation de soi et à l'autonomisation.
Bien sûr, il n'est pas toujours facile de trouver des mentors étranges. Cela nécessite quelques recherches et essais et erreurs pour trouver des sources fiables qui résonnent avec vos intérêts et vos valeurs. Heureusement, il existe de nombreuses façons de commencer: rechercher dans des catalogues en ligne tels que LGBT HealthLink ou GSA Network, participer à des forums de discussion sur des plateformes telles que Twitter ou Discord, ou surveiller les blogueurs et les vloggers dont vous admirez le travail.
Cependant, en fin de compte, la meilleure façon de trouver un mentor est simplement de poser des questions - que ce soit en ligne ou en IRL (dans la vie réelle). Communiquez avec des amis, des membres de votre famille, des enseignants et des collègues qui peuvent avoir des liens avec la communauté LGBTQIA +. Vous ne savez jamais où vous pouvez trouver quelqu'un qui veut partager son histoire!
En conclusion, il a été démontré que la présence de mentors queer sur Internet a un effet positif sur les résultats en matière de santé mentale pour ceux qui s'identifient comme LGBTQIA +.De la confiance et de la résilience accrues à l'accès aux ressources spécialement destinées à cette population, ces personnes offrent un soutien et des conseils précieux en période difficile. Que vous les cherchiez directement ou que vous tombiez sur eux organiquement, profitez de toutes les occasions pour apprendre des autres qui ont marché dans vos chaussures avant vous.
Comment la présence de mentors queer sur Internet affecte-t-elle les résultats en santé mentale ?
Des données suggèrent que la présence de modèles positifs peut contribuer positivement à l'estime de soi et à la formation de l'identité humaine (X). De plus, les personnes LGBTQ + peuvent se heurter à des difficultés uniques pour trouver du soutien auprès de sources traditionnelles en raison de la stigmatisation sociale et de la discrimination (Y). Dans ce contexte, les communautés virtuelles de pairs, comme les espaces en ligne avec des mentors queer, offrent des possibilités de connexion et de vérification.