Die Anwesenheit von queeren Mentoren im Internet hat nachweislich positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit von Menschen, die sich als LGBTQIA + identifizieren. Queere Mentoren bieten eine einzigartige Perspektive, die für diejenigen, die sich in ihrer Persönlichkeit orientieren und mit psychischen Problemen umgehen, unglaublich hilfreich sein kann. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie der Zugang zu diesen Ressourcen jungen Menschen zugute kommen kann, und einige Strategien zur Suche nach ihnen diskutieren.
Lassen Sie uns zunächst definieren, was wir meinen, wenn wir „queer" sagen. Obwohl der Begriff oft als Oberbegriff für alle verwendet wird, die sich nicht als cisgender oder heterosexuell identifizieren, hat er auch seine Wurzeln im Aktivismus und politischen Diskurs. Das Wort „queer" zu akzeptieren bedeutet für viele Menschen, gesellschaftliche Normen und Erwartungen an Geschlecht und Sexualität aufzugeben. Dies kann ein Weg sein, um die Macht zurückzugewinnen und Ihre Individualität zu behaupten. Für andere beschreibt es lediglich ihre Lebenserfahrung, sich vom Status quo zu unterscheiden. Unabhängig davon, für welche Definition Sie sich entscheiden, gibt es jedoch unbestreitbare Vorteile bei der Verbindung mit dem Internet.
Einer der Hauptvorteile der Suche nach queeren Mentoren ist das Kennenlernen von Vorbildern, die ähnliche Erfahrungen teilen. Wenn junge Menschen sehen, dass sie in den Medien positiv vertreten sind, neigen sie dazu, sich wohler damit zu fühlen, wer sie sind und sind weniger allein in ihren Kämpfen. Dieses Gefühl der Zugehörigkeit und Gemeinschaft kann während der Adoleszenz besonders wichtig sein, was für diejenigen, die nicht in traditionelle Formen passen, eine schwierige Zeit sein kann.
Darüber hinaus kann es helfen, in Zeiten des Zweifels Vertrauen und Motivation zu wecken, jemanden zu haben, zu dem man aufschauen kann.
Ein weiterer wichtiger Vorteil der Suche nach queeren Mentoren im Internet ist die Untersuchung spezifischer Ressourcen, die offline möglicherweise nicht verfügbar sind. Viele LGBTQIA + -Organisationen haben Websites, auf denen sie Informationen über psychische Gesundheitsdienste und Selbsthilfegruppen veröffentlichen, die auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Diese Ressourcen können bei der Behandlung von Angstzuständen, Depressionen und anderen häufigen Problemen, mit denen junge Menschen heute konfrontiert sind, unglaublich hilfreich sein. Jemand kann Hilfe brauchen, um herauszufinden, wie man zu Familienmitgliedern geht oder in Beziehungen mit Gleichaltrigen navigiert. Der Zugang zu diesen Tools kann den Alltag erheblich verändern.
Schließlich kann die Suche nach seltsamen Mentoren die Möglichkeit bieten, mehr über sich selbst zu erfahren. Durch das Lesen von Artikeln, die von Mitgliedern der LGBTQIA + -Community geschrieben oder gezeigt werden, durch das Hören von Podcasts oder das Ansehen von Videos, die von Personen erstellt wurden, die sich als solche identifizieren, und durch die Interaktion mit anderen über Social-Media-Kanäle wie Reddit oder Tumblr können junge Menschen eine Vorstellung davon bekommen, was es bedeutet, authentisch zu leben. Dieser Prozess der Selbsterkenntnis kann zu mehr Selbstakzeptanz und Empowerment führen.
Natürlich ist es nicht immer einfach, seltsame Mentoren zu finden. Es erfordert einige Forschung und Versuch und Irrtum, um zuverlässige Quellen zu finden, die mit Ihren Interessen und Werten in Einklang stehen. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, loszulegen: Online-Verzeichnisse wie LGBT HealthLink oder GSA Network durchsuchen, an Diskussionsforen auf Plattformen wie Twitter oder Discord teilnehmen oder Blogger und Vlogger ausspionieren, deren Arbeit Sie bewundern.
Letztendlich ist der beste Weg, einen Mentor zu finden, einfach zu fragen - ob online oder IRL (im wirklichen Leben). Wenden Sie sich an Freunde, Familienmitglieder, Lehrer und Kollegen, die möglicherweise Verbindungen in die LGBTQIA + -Community haben. Sie wissen nie, wo Sie jemanden finden können, der Ihre Geschichte teilen möchte! Abschließend wurde gezeigt, dass die Anwesenheit von queeren Mentoren im Internet einen positiven Einfluss auf die psychischen Gesundheitsergebnisse für diejenigen hat, die sich als LGBTQIA + identifizieren.Von der Stärkung des Vertrauens und der Resilienz bis hin zur Sicherung des Zugangs zu Ressourcen, die speziell auf diese Bevölkerungsgruppe zugeschnitten sind, bieten diese Menschen wertvolle Unterstützung und Beratung in schwierigen Zeiten. Wenn Sie sie direkt suchen oder organisch auf sie stoßen, nutzen Sie jede Gelegenheit, um von anderen zu lernen, die vor Ihnen in Ihren Schuhen gelaufen sind.
Wie beeinflusst die Präsenz queerer Mentoren im Internet die Ergebnisse der psychischen Gesundheit?
Es gibt Hinweise darauf, dass positive Vorbilder das Selbstwertgefühl und die Identitätsbildung einer Person positiv fördern können (X). Darüber hinaus können LGBTQ + -Menschen aufgrund sozialer Stigmatisierung und Diskriminierung (Y) vor einzigartigen Herausforderungen stehen, Unterstützung aus traditionellen Quellen zu finden. In diesem Zusammenhang bieten virtuelle Peer Communities wie Online-Räume mit queeren Mentoren Möglichkeiten der Vernetzung und Validierung.