Une personne peut atteindre l'orgasme lorsque son corps subit des spasmes musculaires involontaires répétés dans la région génitale. Cela se produit généralement pendant la masturbation, les rapports sexuels ou d'autres formes d'activité sexuelle. L'orgasme est généralement décrit comme une sensation intense qui implique le plaisir et peut être ressenti comme une « libération » d'énergie. Cela s'accompagne souvent de réactions physiques telles que transpiration, palpitations et hypertension artérielle. Les orgasmes sont différents et peuvent varier en intensité et en durée. Certaines personnes éprouvent de multiples orgasmes, tandis que d'autres peuvent avoir du mal à les atteindre. L'orgasme provoque des contractions rythmiques des muscles du plancher pelvien qui soutiennent la vessie, l'urètre et le rectum. Les muscles se contractent rapidement et puissamment, provoquant la compression du vagin ou du pénis et expulsant le liquide pendant l'apogée. Les contractions orgasmiques peuvent être ressenties dans tout le corps, y compris l'estomac, la poitrine et les membres. Ils se produisent à environ une seconde d'intervalle et durent jusqu'à dix secondes, selon l'individu. Au cours de l'orgasme, une personne peut ressentir un sentiment soudain d'euphorie ou de satisfaction, ainsi qu'une augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux. Le cerveau libère des neurotransmetteurs tels que la dopamine et l'ocytocine, ce qui entraîne une sensation de relaxation et de liaison. Des études ont montré que les orgasmes ont de nombreux avantages pour la santé, y compris la réduction du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et l'augmentation de l'immunité.
Question: Comment les orgasmes affectent-ils la santé mentale?
Les orgasmes peuvent avoir un effet positif sur la santé mentale en libérant des endorphines et en favorisant la relaxation. L'étude de 2019 a montré que les femmes qui ont signalé des orgasmes plus fréquents avaient un niveau d'estime de soi plus élevé et un meilleur état de santé général. Une autre étude a montré que les orgasmes peuvent réduire les symptômes de l'anxiété et de la dépression.
En outre, certains chercheurs estiment que le sexe régulier peut conduire à une meilleure communication entre les partenaires, ce qui peut améliorer les relations et la santé mentale.
Question: Les orgasmes peuvent-ils causer des douleurs physiques?
Bien que les orgasmes soient généralement agréables, ils peuvent également causer de l'inconfort ou de la douleur chez certaines personnes. Elle est connue sous le nom de dyspareunie et peut être causée par divers facteurs tels que des infections, des blessures ou des maladies. Les femmes peuvent ressentir de la douleur pendant les rapports sexuels en raison de la sécheresse vaginale ou des spasmes musculaires du plancher pelvien. Les hommes peuvent ressentir de la douleur pendant l'éjaculation si leur prostate est agrandie ou enflammée. Les orgasmes douloureux ne doivent pas être ignorés et doivent être discutés avec votre médecin.