L'idée que l'abstinence est bénéfique pour les adolescents est enracinée dans l'esprit de beaucoup de gens depuis l'enfance.
Cependant, ce message ne correspond pas toujours à leurs désirs et besoins. Les adolescents devront peut-être s'orienter entre les normes sociales et les désirs individuels de proximité physique. Voici quelques façons de le faire.
1) En cherchant des conseils chez les adultes en qui on a confiance: les adolescents peuvent s'adresser aux parents, aux enseignants ou aux mentors qui peuvent donner une idée de la façon d'équilibrer leur désir de contact physique avec les messages qu'ils reçoivent sur l'abstinence. Ces conseillers peuvent les aider à comprendre ce que signifie l'abstinence et leur donner des conseils sur la façon d'y faire face.
2) Connaissance de soi: Les adolescents peuvent explorer leur sexualité à l'aide de livres, de vidéos ou de réflexions personnelles. Cela peut leur donner une meilleure compréhension de leurs propres limites et préférences, leur permettant de prendre des décisions plus éclairées quand il s'agit de proximité.
3) Parler avec des pairs: Parler avec des amis ou des partenaires peut aider les adolescents à se sentir moins seuls à naviguer dans des idées contradictoires sur le sexe et les relations. Ils peuvent apprendre de l'expérience des autres et apprendre à gérer leurs propres sentiments.
4) Redéfinir les attentes culturelles: Il est important de se demander si les attentes de la société en matière d'abstinence reflètent vraiment la réalité. Remettre en question ces croyances peut donner aux jeunes la possibilité de prendre le contrôle de leur propre vie et de choisir ce qui leur convient le mieux personnellement.
5) La pratique de l'auto-contrôle: tant que l'attente du mariage est parfaite, l'apprentissage du report de la satisfaction peut maintenant enseigner aux adolescents des compétences de vie précieuses qui leur serviront plus tard. Ils peuvent travailler pour être patients et disciplinés, ce qui peut s'appliquer à de nombreux domaines au-delà de la romance.
6) En se concentrant sur d'autres aspects de l'intimité: les adolescents peuvent rechercher des formes d'intimité non sexuelles, telles que le lien émotionnel, la confiance et la communication. Cela peut les aider à créer des liens significatifs sans avoir à entrer dans l'activité sexuelle.
7) Élaboration de stratégies saines pour surmonter les difficultés: Certains peuvent avoir besoin de soutien pour faire face à la pression de l'abstinence, tout en voulant une intimité physique. Des exercices de conscience, de méditation, de journalisation ou de thérapie peuvent aider à gérer le stress et les émotions associés à ce problème.
En conclusion, l'harmonisation des messages d'abstention avec le désir personnel exige une combinaison d'auto-enquête, de leadership et de stratégies pratiques. En cherchant des ressources et du soutien, les adolescents peuvent prendre des décisions éclairées sur leurs propres limites et leurs besoins en matière de contact physique.
Comment les adolescents concilient l'abstinence avec le désir personnel ?
Les adolescents subissent généralement des changements physiques et cognitifs qui peuvent créer des opinions contradictoires sur la sexualité. Alors que les parents, les tuteurs, les enseignants et les autres adultes peuvent encourager la chasteté et l'abstinence avant le mariage, les jeunes peuvent ressentir de la confusion et de la pression pour expérimenter le sexe. Certains jeunes peuvent également être exposés aux médias qui présentent le sexe comme un comportement normalisé qui est inoffensif s'il est pratiqué de manière responsable, alors que les croyances religieuses suggèrent le contraire.