Le mot « intimité » peut être défini comme la proximité entre les personnes, à la fois physique et émotionnelle. Cela implique souvent l'échange de pensées personnelles, de sentiments, de rêves, de peurs et de désirs. La proximité exige vulnérabilité, confiance et ouverture.
Cependant, ce type de relation peut devenir une tâche difficile pour les personnes qui donnent la priorité à leur carrière plutôt qu'à leur vie privée.
Dans le monde d'aujourd'hui, de nombreux professionnels consacrent d'innombrables heures au travail, laissant peu de temps pour des liens significatifs avec leurs proches. Ce modèle peut entraîner des coûts psychologiques qui ne sont pas immédiatement évidents.
Par exemple, reporter les moments intimes à plus tard peut provoquer un sentiment d'isolement et de solitude. Les personnes qui ne reçoivent pas régulièrement l'affection et le soutien des autres peuvent se sentir inexploitées et dispersées. Ils peuvent également éprouver des difficultés à nouer de nouvelles relations ou à rétablir des liens avec les membres de leur famille.
L'absence de proximité peut également affecter la santé mentale. Sans soutien émotionnel constant, les gens peuvent combattre l'anxiété et la dépression. Ils peuvent constamment penser au travail au lieu de se détendre et se détendre. Rompre une relation en raison de l'engagement de carrière peut être particulièrement stressant, conduisant à d'autres souffrances mentales.
En outre, la négligence des besoins personnels peut affecter le bien-être physique. Lorsque les gens n'ont pas le temps de faire de l'exercice ou d'avoir une alimentation nutritive, ils risquent d'avoir des maladies chroniques comme les maladies cardiaques ou le diabète. Le stress permanent peut affaiblir le système immunitaire en rendant les gens plus sensibles aux maladies.
Cependant, le retard de proximité n'a pas toujours des conséquences négatives. Certaines personnes préfèrent se concentrer sur leurs aspirations professionnelles avant de s'engager dans un partenariat romantique sérieux. D'autres peuvent trouver du réconfort dans un passe-temps ou une amitié en dehors du travail. Cependant, d'autres peuvent fixer des limites leur permettant de maintenir un équilibre entre leur carrière et leur vie privée.
En général, il n'y a pas d'approche universelle pour équilibrer les engagements de carrière et la proximité. Chaque individu doit tenir compte de ses priorités et prendre des décisions éclairées quant à l'attention qu'il accorde à chaque aspect de sa vie. Ils peuvent ainsi éviter les coûts psychologiques liés au report des moments intimes pendant de longues périodes.
Quels sont les coûts psychologiques qui se produisent lorsque la proximité est reportée à plusieurs reprises en raison d'obligations de carrière ?
Il y a plusieurs coûts psychologiques qui peuvent survenir lorsque les gens donnent la priorité à leur carrière plutôt qu'à leurs relations personnelles. L'un d'eux est le sentiment de solitude et d'isolement quand les gens ont du mal à trouver des liens significatifs en dehors du travail. Cela peut entraîner une baisse de l'estime de soi et de la détermination, ce qui peut avoir un impact encore plus important sur la productivité au travail. De plus, le manque de proximité peut entraîner une augmentation des niveaux de stress, d'anxiété et de dépression.