"亲密关系"一词可以定义为人与人之间的亲密关系,无论是身体上的还是情感上的。这通常涉及分享个人思想,感觉,梦想,恐惧和欲望。亲密关系需要脆弱性、信任和开放。但是,对于优先考虑职业而不是个人生活的人来说,这种类型的关系建设可能是一个挑战。在当今世界,许多专业人士投入了无数小时的工作,几乎没有时间与亲人建立有意义的联系。这种模式可能导致心理成本,这并不立即显而易见。例如,将亲密的时刻推迟到以后可能会引起孤立和孤独的感觉。没有得到他人的定期感情和支持的人可能会感到无法实现和分散。她们还可能难以建立新的关系或与家庭成员重建联系。缺乏亲密关系也会影响心理健康。如果没有持续的情感支持,人们可以与焦虑和抑郁作斗争。他们可以不断思考工作而不是放松和放松。由于职业承诺而中断关系可能特别紧张,导致进一步的精神痛苦。此外,忽视个人需求会影响身体健康。当人们没有时间锻炼或营养时,他们有患心脏病或糖尿病等慢性病的风险。持续的压力会削弱免疫系统,使人们更容易患病。不过,距离延迟并不总是会导致负面影响。有些人选择在建立严肃的浪漫伙伴关系之前专注于自己的职业愿望。其他人可能会在工作之外的爱好或友谊中找到慰藉。然而,其他人可以设置界限,使他们能够在职业生涯和个人生活之间保持平衡。一般来说,在平衡职业承诺和亲密关系方面没有一种通用的方法。每个人都必须考虑自己的优先事项,并就自己对生活的各个方面的关注做出明智的决定。这样一来,他们就可以避免长期推迟亲密时刻的心理成本。
当由于职业承诺而一再推迟亲密关系时,会产生什么心理代价?
当人们优先考虑职业而不是个人关系时,可能会产生一些心理上的代价。一种是孤独感和孤立感,因为人们难以在工作中找到有意义的联系。这可能导致自尊和奉献精神下降,从而进一步影响工作绩效。此外,缺乏亲密关系会导致压力,焦虑和抑郁水平升高。