Les mécanismes de protection psychologique découlant de la jalousie sexuelle constante sont nombreux et variés. L'un de ces mécanismes est le déni. Le déni est un mécanisme de défense dans lequel l'individu refuse d'accepter la réalité et vit plutôt dans un monde fantastique où son partenaire est fidèle et fidèle. Cela peut être particulièrement courant quand quelqu'un a trompé dans le passé et a peur que cela se reproduise. Ils peuvent aussi refuser d'admettre tout signe d'infidélité, même s'ils sont franchement évidents. Un autre mécanisme de protection commun est la projection. La projection implique d'attribuer ses propres sentiments et comportements aux autres. Celui qui est constamment jaloux peut projeter ces sentiments sur son partenaire en l'accusant d'infidélité sans preuve réelle. Ils peuvent aussi projeter leur insécurité sur leur partenaire, pensant qu'ils ne sont pas assez bons pour eux. La répression est un autre mécanisme de défense en réponse à la jalousie sexuelle chronique. Il s'agit d'enterrer ou de supprimer les pensées et les émotions négatives au fond de soi. Les personnes qui participent à ce type de mécanisme de défense ont souvent du mal à exprimer leurs vrais sentiments au sujet de leur relation, soit parce qu'elles ont honte ou qu'elles sont à blâmer, soit parce qu'elles ne veulent pas frustrer leur partenaire. Le quatrième mécanisme de défense est la formation de la réaction. Par exemple, une personne sexuellement jalouse peut agir comme si elle ne se souciait pas du tout des activités d'un partenaire en dehors d'une relation. Un autre mécanisme de défense est la rationalisation. La rationalisation se produit lorsque l'individu crée des excuses pour le comportement de son partenaire afin d'éviter une collision avec la vérité. Cela peut se manifester par le fait qu'ils inventent des histoires sur les raisons pour lesquelles leur partenaire était absent tard dans la nuit, ou essaient de justifier leurs actions en disant des choses comme « tout le monde le fait ».
Enfin, l'un des mécanismes de défense les plus courants en réponse à la jalousie sexuelle chronique est le déplacement. Le déplacement implique de rediriger les émotions négatives vers un autre objectif. Cela peut se produire si quelqu'un se sent menacé par l'attrait ou le succès de son partenaire dans d'autres domaines de la vie et utilise la jalousie comme un moyen de se détourner de ces sentiments.
En conclusion, il y a beaucoup de protections psychologiques qui se produisent en réponse à la jalousie sexuelle constante. Il s'agit notamment du déni, de la projection, de la répression, de la formation des réactions et de la rationalisation. En comprenant ces mécanismes de défense, les gens peuvent commencer à travailler avec jalousie et améliorer leurs relations.
Quelle protection psychologique découle de la jalousie sexuelle chronique ?
Les personnes souffrant de jalousie sexuelle chronique développent souvent diverses protections psychologiques telles que le déni, la rationalisation, la projection, l'intellectualisation ou l'évasion. Le déni implique le refus de reconnaître ou d'accepter la réalité, tandis que la rationalisation implique de justifier le comportement d'un partenaire qui ne correspond pas à ses valeurs ou à ses convictions. La projection implique d'attribuer ses propres sentiments négatifs ou comportements à d'autres.