针对持续性嫉妒而产生的心理保护机制多种多样。其中一种机制是否认。否认是一种防御机制，个人拒绝接受现实，而是生活在幻想世界中，他的伴侣是忠诚和忠诚的。当过去有人作弊并担心会再次发生时，这可能特别普遍。他们也可能拒绝承认任何不忠的迹象，即使它们是显而易见的。另一个常见的防御机制是投影。投影涉及将自己的感受和行为归因于他人。任何不断嫉妒的人都可以向伴侣投射这些感情，指责他在没有任何真实证据的情况下不忠。他们还可以将自己的不安全感投射到伴侣身上，因为他们认为自己对他们不够好。镇压是响应慢性性嫉妒而产生的另一种防御机制。它涉及埋葬或压制自己深处的负面思想和情感。参与这种保护机制的人往往难以表达他们对自己关系的真实感受，要么是因为他们感到羞耻，要么是罪魁祸首，要么是因为他们不想打乱伴侣。第四个保护机制是反应的形成。例如，一个性嫉妒的人可能表现得好像根本不在乎伴侣在恋爱关系之外的活动。另一个保护机制是合理化。当个人为其伴侣的行为提供借口以避免与真相发生冲突时，就会发生合理化。这可能体现在他们编造关于为什么他们的伴侣深夜缺席的故事，或者试图通过说"每个人都这样做"来证明自己的行为是合理的。最后，应对慢性性嫉妒的最常见的防御机制之一是转移。转移涉及将负面情绪重定向到另一个目标。如果有人因为伴侣在其他生活领域的吸引力或成功而感到受到威胁，并利用嫉妒作为分散这些感觉的一种方式，就会发生这种情况。总之，由于持续的性嫉妒，出现了许多心理防御。这些包括否定，投影，抑制，反应形成和合理化。通过了解这些保护机制，人们可以开始通过嫉妒来工作，并改善他们的关系。
针对慢性性嫉妒会产生什么心理保护？
患有慢性性嫉妒的人通常会发展出各种心理保护，例如否认，合理化，投影，智力或回避。否认意味着拒绝承认或接受现实，而合理化意味着证明伴侣的行为不符合其价值观或信念。投影涉及将自己的负面感觉或行为归因于他人。