Les relations LGBT, qui sont confrontées à des déploiements militaires fréquents, doivent subir un certain nombre de difficultés et de défis, y compris, entre autres, la distance, la séparation, l'incertitude, le stress et les traumatismes potentiels. Pour que ces relations restent saines et fortes, elles doivent avoir un certain degré de résilience. La résilience est définie comme « un processus de bonne adaptation face à l'adversité, aux traumatismes, aux tragédies, aux menaces ou aux sources importantes de stress » 1. De nombreux facteurs peuvent contribuer à la résilience des relations LGBT face à des déploiements militaires fréquents, comme la confiance, la communication, le soutien émotionnel, la planification, la flexibilité et l'engagement mutuel.
La confiance joue un rôle important dans la capacité des relations à traverser des moments difficiles. La confiance peut être fondée sur l'ouverture, l'honnêteté, la transparence, la fiabilité, la responsabilité, la cohérence et la fiabilité. Lorsque les partenaires se sentent en sécurité les uns avec les autres et peuvent compter les uns sur les autres, cela crée une base solide sur laquelle ils peuvent construire leurs relations. Cela leur permet de faire face aux difficultés ensemble et les aide à devenir plus forts tant pour les individus que pour le couple. Sans confiance, il est difficile de partager des sentiments et des émotions vulnérables sans craindre le rejet ou la trahison.
La communication est nécessaire dans toute relation, mais surtout lorsque l'un ou les deux partenaires sont fréquemment utilisés. Les partenaires qui communiquent efficacement ont tendance à avoir une relation plus réussie que ceux qui ne le font pas. La communication comprend l'écoute, l'échange de pensées et de sentiments, les questions, la négociation des différends et la résolution des conflits. Il faut aussi des compétences d'écoute actives comme l'empathie, la compassion, la curiosité, le respect et l'appréciation. Les couples devraient prendre le temps de s'inscrire régulièrement et de rester en contact régulier tout en étant séparés. Ils doivent être prêts à partager leurs expériences et perspectives pendant le déploiement, même si cela signifie parler de choses qu'ils préféreraient éviter.
Le soutien émotionnel est crucial pour les couples LGBT face au stress du déploiement. Cela implique de se soutenir les uns les autres émotionnellement et presque tout au long du processus de déploiement. Le soutien émotionnel comprend le confort, la confiance, la confirmation, l'empathie, l'encouragement et la rétroaction sans évaluation. Le soutien pratique peut inclure l'aide aux tâches ménagères, la gestion financière, la garde d'enfants ou tout simplement être près d'un partenaire. Les couples doivent veiller à ce que chaque personne se sente entendue et comprise. Cela peut les aider à gérer les facteurs de stress associés au déploiement, tels que l'anxiété de séparation, la solitude, l'ennui, l'anxiété et l'isolement.
La flexibilité est un facteur important de durabilité, car la vie militaire nécessite de fréquents changements et adaptations. La flexibilité permet aux couples de s'adapter aux changements dans la routine, les plans, les attentes, les horaires, les rôles, les responsabilités et les priorités. Les partenaires doivent être ouverts à de nouvelles idées, solutions, approches et compromis. Ils doivent avoir un plan sur la façon dont ils traiteront les différents scénarios et communiqueront efficacement en cas de problème. Les partenaires flexibles sont mieux orientés dans les péripéties de la vie militaire et trouvent des moyens créatifs de surmonter ensemble les obstacles.
Un engagement mutuel est nécessaire pour les relations devant être déployées. Les deux partenaires doivent s'engager à maintenir une relation malgré les difficultés. C'est l'engagement de travailler sur les problèmes, de garder les lignes de communication ouvertes, de hiérarchiser les relations, de rester en contact, de se présenter et de respecter les accords. Un engagement mutuel implique l'existence d'objectifs, de valeurs, de croyances, d'intérêts, de visions et de rêves communs qui unissent le couple.Il faut aussi être prêt à faire des sacrifices, à faire des compromis, à montrer de la gratitude, à s'excuser, à pardonner et à réparer les dommages.
Les relations LGBT, confrontées à des déploiements militaires fréquents, nécessitent confiance, communication, soutien émotionnel, flexibilité et engagement mutuel en faveur de la prospérité. Ces facteurs contribuent le plus à la durabilité en permettant aux partenaires de vivre des moments difficiles et de se renforcer ensemble. Sans ces éléments clés, les relations peuvent devenir tendues, voire échouer complètement. En se concentrant sur le renforcement de la résilience, les couples LGBT peuvent maintenir des relations saines, heureuses et épanouissantes en se concentrant sur les défis uniques liés à la vie militaire.
Quels sont les facteurs qui contribuent le plus à la résilience dans les relations LGBT face à des déploiements militaires fréquents ?
La résilience dans toutes les relations, y compris les relations de couple LGBT avec un partenaire qui est souvent utilisé dans les forces armées, peut être définie comme "la capacité de maintenir un niveau élevé de fonctionnement positif malgré les difficultés. "Cette définition suggère que plusieurs facteurs peuvent contribuer à la durabilité dans de telles relations. Premièrement, une forte capacité de communication est essentielle pour maintenir l'intimité émotionnelle et le lien dans la séparation.