面临频繁军事部署的LGBT人际关系必须经历一系列困难和挑战，包括距离，分离，不确定性，压力和潜在的创伤。为了使这种关系保持健康和牢固，它们必须具有一定程度的可持续性。可持续性被定义为"面对逆境，创伤，悲剧，威胁或重大压力源的良好适应过程"。1。在面临频繁军事部署的LGBT关系中，有许多因素可以促进可持续性，例如信任，沟通，情感支持，计划，灵活性和相互承诺。信任在关系经历困难时期的能力中起着重要作用。信任可以通过开放、诚实、透明度、可靠性、问责制、一致性和可靠性来建立。当合作伙伴彼此感到安全并且可以相互依赖时，这为他们建立关系奠定了坚实的基础。这使他们能够共同应对困难，并帮助他们变得更强大，无论是个人和夫妻。没有信任，人们很难分享脆弱的感觉和情感，而不必担心被排斥或背叛。在任何关系中都需要沟通,但特别是在经常使用一个或两个伙伴时。有效沟通的合作伙伴往往比没有沟通的合作伙伴关系更成功。沟通包括听力，思想和情感交流，问题，分歧谈判和解决冲突。它还需要积极的听证技巧，例如同情，同情，好奇心，尊重和欣赏。夫妻应有时间定期登记，并在分居时保持定期联系。他们应该愿意在部署期间分享他们的经验和前景，即使这意味着谈论他们宁愿避免的事情。面对部署压力，情感支持对LGBT夫妇至关重要。这包括在情感上和几乎整个部署过程中相互支持。情感支持包括提供安慰，自信，确认，同情，鼓励和反馈而无需评估。实际支持可能包括家庭事务援助，财务管理，儿童保育或仅与伴侣在一起。夫妻必须确保每个人都能听到和理解。这可以帮助他们应对与部署相关的压力因素，例如对分离的焦虑，孤独，无聊，焦虑和孤立。灵活性是可持续性的重要因素,因为军事生活需要频繁的改变和适应。灵活性使夫妻能够适应常规，计划，期望，时间表，角色，职责和优先事项的变化。合作伙伴必须对新的想法、解决方桉、方法和妥协持开放态度。他们应该有一个计划，说明他们将如何处理不同的脚本，并在出现问题时进行有效的沟通。灵活的合作伙伴可以更好地适应军事生活的变化，并找到创造性的方法来共同克服障碍。
部署前的关系需要相互承诺。尽管存在困难，但双方都必须致力于保持关系。这意味着致力于解决问题，保持沟通渠道畅通，优先考虑关系，保持联系，彼此出现并遵守协议。相互承诺意味着共同的目标、价值观、信仰、利益、愿景和梦想将两人联系起来。它还要求愿意做出牺牲，妥协，表示感谢，道歉，宽恕和纠正伤害。面对频繁的军事部署的LGBT人际关系需要信任，沟通，情感支持，灵活性和对繁荣的共同承诺。这些因素对可持续性的贡献最大，使合作伙伴能够度过艰难时期并团结在一起。如果没有这些关键组成部分，关系可能会变得紧张，甚至完全失败。通过专注于建设复原力，LGBT夫妇可以保持健康，快乐和充实的关系，同时关注与军事生活有关的独特挑战。
在面临频繁军事部署的LGBT关系中，哪些因素对可持续性的贡献最大？
任何关系中的弹性，包括LGBT夫妇与军队中经常使用的单一伴侣的关系，都可以定义为"尽管存在困难，但仍能够保持高水平的积极功能。"这一定义表明，几个因素可能有助于这种关系的可持续性。首先，强大的沟通技巧对于保持分离中的情感亲密和联系至关重要。