Le terme « LGBT » désigne les personnes lesbiennes, gays, bisexuelles et transgenres. C'est un acronyme pour lesbiennes, gays, bisexuelles et transgenres. Les couples composés de ces personnes sont confrontés à des problèmes uniques en raison du déploiement ou de la séparation. Les mécanismes de copropriété efficaces pour les couples hétérosexuels peuvent donc être moins nombreux chez les LGBT. Le déploiement et la séparation peuvent affecter le bien-être émotionnel des partenaires LGBT autrement que leurs homologues hétérosexuels en raison de la stigmatisation sociale et de l'homophobie.
Les stratégies de résolution de difficultés peuvent aider à maintenir la satisfaction des relations pendant les déploiements répétés ou la séparation opérationnelle. Ces stratégies pour surmonter les difficultés comprennent la communication, le positif, la planification, les soins personnels, le soutien social, l'honnêteté, l'ouverture, la confiance, l'empathie et le compromis. Ces stratégies doivent être utilisées par les deux parties dans le cadre de la relation avant, pendant et après le déploiement ou la séparation. Une communication efficace implique une expression aussi claire et honnête que possible des besoins, des désirs, des peurs, des craintes, des attentes, etc. La positivité signifie se concentrer sur ce que vous avez, pas sur ce que vous n'avez pas, ce qui contribue à réduire le sentiment de solitude et d'angoisse. La planification comprend la planification conjointe du temps avant et après la séparation et l'établissement d'une routine au cours de celle-ci. Prendre soin de soi implique prendre soin de soi physiquement, mentalement, spirituellement et émotionnellement dans la séparation. Le soutien social signifie la communication avec les amis et la famille, qui peuvent fournir des amitiés, des conseils et du soutien. L'honnêteté, l'ouverture et la confiance impliquent la véracité de vos sentiments et de vos expériences et la foi que votre partenaire fera de même. L'empathie implique de comprendre le point de vue de votre partenaire et de reconnaître ses luttes. Le compromis implique de se sacrifier mutuellement et de trouver des solutions aux problèmes qui satisfont tous les participants.
Il peut également être utile pour les couples LGBT d'utiliser des technologies telles que le chat vidéo, la messagerie texte et les appels téléphoniques pour rester en contact pendant la séparation. Ils peuvent échanger des messages écrits, partager des photos et des vidéos ou participer à l'intimité virtuelle pour maintenir l'intimité physique. Il est important pour les couples LGBT d'avoir un plan de réunification, y compris la façon dont ils se reconnecteront à leur retour. Cela peut aider à atténuer l'anxiété et l'excitation associées à la vision répétée de l'autre.
Les stratégies de résolution de difficultés telles que la communication, le positif, la planification, l'autosuffisance, le soutien social, l'honnêteté, l'ouverture, la confiance, l'empathie, le compromis et la communication technologique peuvent aider les couples LGBT à maintenir leur satisfaction lors de redéploiements ou de séparations opérationnelles.
Quelles stratégies pour surmonter les difficultés aident les couples LGBT à rester satisfaits des relations pendant les redéploiements ou les séparations opérationnelles ?
Maintenir une satisfaction relative peut être un défi pour de nombreux couples militaires qui font face à une séparation en raison d'un déploiement ou d'une opération. C'est particulièrement vrai pour les couples LGBT qui peuvent être confrontés à des facteurs de stress supplémentaires liés à leur orientation sexuelle. Les stratégies pour surmonter les difficultés qui ont été jugées utiles pour les couples LGBT comprennent la communication ouverte sur les attentes et les peurs, l'établissement de routines, l'établissement de priorités pour un temps de collaboration de qualité lors de la réunification et la recherche de soutien à l'intérieur et à l'extérieur de la relation.